МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ МУЧЕНИЙ...💭🤷‍♀️| Хитрости не сработают, только честность?!... ✨🍕🌷

Овсянствуйте! Фокус немного своевольничает в сегодняшнем видео, но я надеюсь вы мне это простите. Так же как надеюсь, что вам понравится это рассуждательное видео! Сегодня видео о том как понять, что через дискомфорт ты растешь, а в каких случаях это мешает тебе жить. Делитесь в комментариях своими мыслями по поводу психологии похудения и своими историями! Напомню, что я не имею права и компетенций консультировать вас профессионально и рассматривать клинические случаи. Лишь хочу, чтобы вы поняли, что через насилие вы далеко не уйдете в достижении своих целей. Приятного просмотра! ------------------------------------------------------------------------------------------------ Видео, которые могут быть вам интересны: -15 кг | СТРОЙНЕЙ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И НЕ МУЧАЙ СЕБЯ | Психология моей истории похудения:    • -15 кг | СТРОЙНЕЙ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И НЕ МУЧ...   Инструменты и упражнения от психолога, которые мне реально помогли:    • Инструменты и упражнения от психолога, кот...   Самое важное упражнение от психолога | День особой заботы о себе:    • Самое важное упражнение от психолога | Ден...   ------------------------------------------------------------------------------------------------ Таймкоды: 00:00 Intro 01:11 Главная мысль 02:32 Тот самый секрет 04:13 Полезный дискомфорт 06:06 Панацеи не существует 06:33 В какой момент супергерой становится супергероем? 08:06 Всё может измениться ... 09:00 Хитрости не работают, будь честной с собой 10:01 Не принесет тебе счастья 45 кг на весах 11:44 Забудь кто ты думаешь кто ты есть 12:09 Почему скапливается лишнее? 13:30 Отпускное состояние на повседнев 14:33 ГАРДЕРОБ!!! 18:08 Just DO IT 19:44 Всё, что важно, это... 20:06 Outro ------------------------------------------------------------------------------------------------ ✔ Новостная уютнейшая телега : https://t.me/owsyanka_live ------------------------------------------------------------------------------------------------ F.A.Q. ➭ Как тебя зовут? Марина ➭ Где ты живешь? Москва ➭ Камера: Lumix G100 ➭ Монтаж: DaVinci Resolve Музыка в аутро: tunetank.com Beautiful moment by Redlion Production °˖✧ Tschussi-ки! ✧˖°