Frutose para Leigos - Dra. Maíra Soliani e Henrique Autran

Aprenda sobre o poder do Jejum Intermitente, da disciplina e da alimentação saudável de verdade! Os carboidratos não são iguais. Dentre eles, se tem um que você precisa conhecer bem, é a frutose. A gente não evita frutose se não tiver um bom motivo para tal! E para aumentar a chance de você transformar a sua casa em um ambiente seguro, eu convidei o Henrique Autran para falar sobre isso. O Henrique Autran (@henriqueautran) é acadêmico de nutrição, criador do Movimento e Host do Podcast Rebelião Saudável e co-autor do e-book Cozinha Ancestral. Essa live foi realizada no meu perfil do instagram (@dramairasoliani), dia 24 de fevereiro de 2021. Um grande abraço! Dra. Maíra Soliani Aprenda os 7 passos definitivos para você transformar sua saúde, alimentação e bem-estar, conquistando o peso que você sempre sonhou. 🍽️ https://dra.mairasoliani.com.br?utm_s... Tenha acesso ao meu método mais completo e atualizado sobre Jejum Intermitente 📒 https://dra.mairasoliani.com.br/jejum... 📷 Instagram:   / dra.mairasoliani   🖥️ Meu Site: https://www.kidra.com.br/ 🗒️ Meu Blog: https://www.kidra.com.br/blog 💙 Meu Canal do Telegram: https://t.me/dramairasoliani 📱 Whatsapp para informações sobre consultas: http://tinyurl.com/sqk4t2q7