一套改變人生的筆記方法，用 Heptabase 寫數位子彈筆記｜《子彈思考整理術》ft. 伊恩

💌 訂閱免費電子報 https://readingoutpost.com 加入70,000位訂閱者，每週收到讀書心得和好書金句 很多人應該都有過這種情況：每天忙得團團轉，待辦清單越列越多，腦袋卻越來越亂，怎麼想都理不出個頭緒來。 而隨著時間過去，真正完成的事情卻寥寥無幾。 所以今天，瓦基要為你介紹一本實用又有幫助的書，叫做《子彈思考整理術》。 書中提到的子彈筆記法，是一套簡單好上手的筆記系統，能幫助你把腦中的想法寫下來，釐清優先順序，讓你更專注在真正重要的事上。 這一集，瓦基邀請到對子彈筆記非常有研究的 Ian 伊恩，來分享他如何透過這套方法，徹底改變自己的生活節奏。 如果你也想找回生活的節奏感，讓每天過得更有方向，那這一集一定會對你很有幫助喔。 00:00 本集概述 00:35 來賓介紹 03:04 你還記得當初第一次接觸「子彈筆記」的時候，是什麼樣的契機嗎？ 08:29 可不可以跟還不熟悉的聽眾，簡單介紹一下子彈筆記是什麼？ 13:06 你怎麼看「子彈筆記」與「目標設計、意義尋找」的連結？ 17:29 你自己在實作過程中，有沒有某次特別深刻的「書寫療癒經驗」？ 20:31 你怎麼透過子彈筆記找到自己生活中真正有意義的那幾件事？ 26:59 子彈筆記有一個重要概念是「反思」，你平常是怎麼設計早晨和傍晚的反思？ 39:51 你後來選用數位筆記工具，取代紙本的筆記本，為什麼？ 46:46 傳統手寫子彈筆記是線性記錄，但 Heptabase 是視覺化白板思維，這兩者怎麼搭配？ 51:32 在你設計的「Heptabase 數位子彈筆記」課程中，有哪些小功能或模組？ 54:33 如果聽眾朋友正在考慮從手寫筆記轉換到數位工具，你會怎麼建議他開始第一步？ 01:00:57 送給聽眾朋友的一句話 01:03:02 瓦基推薦下一本讀什麼 【Heptabase 數位子彈筆記線上課程】 你是不是也曾經努力生活，卻總覺得原地打轉？這堂課，或許能幫助你重新找回掌控感。 如果你也曾有這樣的感覺，那麼這堂課，或許正適合現在的你： ✔️ 總是滿懷期待地寫下目標，卻沒幾天就放棄 ✔️ 壓力一來，就忍不住拖延、想逃開一切 ✔️ 時間像是抓不住的水，總覺得永遠來不及 這堂課結合 Heptabase 視覺化筆記工具與子彈筆記方法，幫助你從「被生活推著走」變成「自己掌握節奏」。 🎁 瓦基粉絲專屬 85 折優惠 結帳輸入優惠碼：「WAKIBUJO」（限時優惠） 課程資訊：https://www.pressplay.cc/link/s/B883F80C 📝部落格文字版： 《子彈思考整理術》讀後心得：從焦慮混亂到井然有序 https://readingoutpost.com/digital-bu... 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 訂閱免費電子報（閱讀筆記、好書金句） https://readingoutpost.com 傳送門連結（與我聯絡、業配折扣專區） https://readingoutpost.com/bio 🎧收聽 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」 Apple Podcasts https://apple.co/34gUy39​ Spotify https://spoti.fi/3i71G70​ 📚我讀過的其他好書，以及閱讀習慣的培養 2023 年瓦基最喜歡的 10 本精選書單 https://readingoutpost.com/2023-favor... 2022 年瓦基最喜歡的 10 本精選書單 https://readingoutpost.com/2022-favor... 2021 年瓦基最喜歡的 10 本精選書單 https://readingoutpost.com/2021-favor... 養成這3個習慣，一年讀50本書改變人生軌跡 https://readingoutpost.com/how-to-rea... 喜歡看別人的讀書心得？愛書人50個私藏去處 https://readingoutpost.com/book-lover... #讀書心得 #好書介紹 #說書推薦 #書摘濃縮 #閱讀筆記