女性が育つと地域が育つ～県大会で改めて思ったこと～

こんにちは。 40代からの体質改善・更年期セルフケアをお伝えしている黒木さゆりです。 今回は少し健康のお話から離れて、先日参加した商工会議所女性会県大会で感じたことをお話ししました。 約10年ぶりに参加した県大会で改めて感じたのは、女性には「育てる力」があるということ。 家庭を育て、職場を育て、地域を育て、その想いは次の世代へと巡っていきます。 だから私は、健康は病気にならないためだけではなく、人生を楽しみ、挑戦し、自分の役割を果たすための土台だと考えています。 40代・50代は、体も人生も変化する時期です。 だからこそ、整え直しながら、自分らしい人生を育てていく。 そんな考えを、今回の県大会を通して改めて感じました。 私は40代からの体づくりでは、 満たす。巡らせる。サビさせない。 この積み重ねが、回復力を育てると考えています。 女性が元気になることは、家庭を元気にし、地域を元気にし、未来へと巡っていく。私はそんな「巡り」をこれからも育てていきたいと思っています。 一緒に巡りを育てていきましょう。