"왈츠·탱고 필수 시청! 고수들만 아는 '등 근육' 사용법의 비밀 (CBM vs CBMP)"
"춤을 출 때 상체와 하체가 따로 노는 느낌인가요? 많은 분이 CBM을 단순히 '몸을 돌리는 것'으로 오해합니다. 오늘 영상에서는 당신의 춤 선을 180도 바꿔줄 CBM과 CBMP의 결정적 차이를 해부학적으로 분석해 드립니다." (중단 - 타임라인/챕터) 00:00 왜 당신의 춤은 프랑켄슈타인 같을까? 01:20 CBM(Body Movement)의 진짜 정의: 회전의 엔진 02:45 CBMP(Position)의 오해: 발의 위치가 전부는 아니다 04:10 실전 적용: 왈츠 리버스 턴에서 CBM 제대로 쓰는 법 05:30 요약 및 오늘부터 연습해야 할 루틴 #댄스스포츠 #볼룸댄스 #CBM #CBMP #춤잘추는법 #신체기구학 #리얼댄스클래스#리얼댄스tv #댄스튜토리얼 #자세교정#리얼댄스클래스#리얼댄스tv

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우리가 몰랐던 태극권의 진짜 이야기 #타이치 (with. 강수원 1편) | 모션다방 EP.44

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무작정 걷지 마세요! 50세 이후엔 독이 됩니다 의사가 경고하는 '벽 운동 8가지', 만보 걷기보다 100배 낫습니다! | 시니어건강

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피해야 할 샐러드 드레싱 브랜드 9가지 (그리고 진짜 살 가치 있는 2가지)

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Ballroom Lesson: "Being left" it's NOT going to Help You #dancesport #ballroomdance

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"왜 당신의 왈츠는 무거울까?" 물리 법칙으로 푸는 0.22m의 비밀

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춤 잘 추는 방법/태도/더 나은 댄스를 위한 5가지 조언, 초급자든 상급자든 왈츠와 탱고 등 댄스스포츠 향상을 위한 바른 지름길

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Do you know why leg splits don't work?

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Why does that person look frivolous? The "6" dynamics of elegance that 90% don't know

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Foxtrot Level Up - Dmitry Olga Translation Video

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WALTZ - What Body Parts Should you use in each Movement of Ballroom Dancing?

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하필이면 이소룡이 평생 모신 절대고수 엽문을 건드렸다가 개박살난 일본군
![[팟캐스트_2] 무거운 왈츠는 이제 그만! 중력을 거스르는 '포스처' 유지법 실제 교정 사례](https://i.ytimg.com/vi/9p7wmikY4UM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYciBEKC0wDw==&rs=AOn4CLDi3DxKPK-kcBemShRrliwFvlHAXw)
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[팟캐스트_2] 무거운 왈츠는 이제 그만! 중력을 거스르는 '포스처' 유지법 실제 교정 사례

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The Secret to More Ballroom Volume: The correct Knee & Hip Swinging

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You need this pose to do a 180! Essential pelvic warm-up routine before the splits #RhythmAngels

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The Right Lunge in 3 levels 🥉🥈🥇 Ballroom Lesson #ballroomdance #dancesport

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Rumba Full Routine with Music | Korean Pro Ballroom Couple Demo | Standard Rumba Steps Sequence
![[팟캐스트_3] "당신이 회전하지 못하는 '물리적' 이유" | 왈츠 네추럴 턴: 근육과 역학의 완벽한 해부](https://i.ytimg.com/vi/yU29uLKnPLY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYciBVKEQwDw==&rs=AOn4CLB_8HS33yLfgzmaK2tHsKI5sUylAA)
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[팟캐스트_3] "당신이 회전하지 못하는 '물리적' 이유" | 왈츠 네추럴 턴: 근육과 역학의 완벽한 해부

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Bend, Breathe, Ananda Lee Hyo Ri's Namaste Yoga Classㅣ🏢Egg Arts Center

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볼룸 챔피언이 매일하는 파워연습-안드레아 &사라

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