수면제 이제 그만(그만)!!! 수면제 없이 잠 못드는 분들 꼭 보세요!!! 중독에서 벗어날 수 있습니다.
#수면제중독 #졸피뎀 #불면증 ♥ 이웃집닥터 상담및예약 02-6232-7582 /교대역1번출구 ♥ '구독','좋아요','알람설정'으로 전문의의 건강정보를 빨리 받아보세요. ♥ 카톡채널추가 :: "하이맵의원" 채널검색/추가 ♥ 하이맵에서는 맞춤형 영양 솔루션을 제시한 영양제를 구입할 수도 있도록 ‘이웃집닥터몰’을 오픈했습니다. https://www.himap.co.kr/ 수면제 없이는 잠을 못 주무시는 분들! 약물을 끊었을 때 금단증상이 생긴다면 꼭 보셔야 합니다! 지난 영상에서는 수면제의 종류에 대하여 설명을 드렸는데요 수면제는 올바른 용량을 조절하며 섭취한다면 문제가 없지만 과도한 복용으로 수면제 없이는 잠을 못 주무시는 분들이 많은데요. 그 중에서도 언론에 가끔 보도 되는 졸피뎀(zolpidem)이라고 하는 수면제가 이슈입니다. 지정된 복용량을 넘어 임의로 복용량을 늘리거나 이 약물에 의존하게 된다면 수면제 중독에 빠져 본인의 건강을 심하게 해칠 수 있다는 사실 알고 계신가요? 제가 진료한 환자 중에서는 20~50알 이상 복용하신 분도 계셨습니다. 이렇듯 졸피뎀은 의존하게 되면 쉽게 끊을 수 없는 약이기도 합니다. 그래서 오늘은 이희창 원장님께서 수면제 중독에서 벗어나는 방법을 알려주신다고 합니다! 수면제 중독으로 고민하시는 분들, 지금 영상을 통해 해당 내용을 확인 해주세요! ♥이웃집닥터 원장님이 계시는 하이맵클리닉은 1/ 기능의학과 정신과 전문의 협진시스템으로 구성되어있습니다. 2/ 이명, 공황장애, 불면증 등에 대한 비약물치료 TMS, 뇌파검사장비, 이명전문검사장비가 구비되어있습니다. 3/ 정밀한 기능의학검사를 통해 환자상태를 면밀히 분석하고 몸의 기능을 활성화시켜 치료가 이루어지게 하는 비약물치료를 지향합니다. 4/ 몸과 마음이 병든 근본적인 원인과 증상을 동시 치료합니다. 5/ 내원하지 않고 비대면으로 자신의 건강을 우선 체크해볼수 있는 시스템이 마련되어있습니다. 자체설문시스템 이용은 무료입니다. 6/ 자체설문시스템은 불편해하는 질환의 원인을 보다 자세하고 면밀하게 상담받아볼수 있도록 함은 물론, 내원 시, 대기시간을 최소화하고 보다 정확한 결과를 만나보실수 있지만 결과해석은 온라인으로 진행하고 있지 않습니다. (온라인결과는 올바르지 못한 해석과 결론을 낼수 있는 확률이 높기 때문입니다. ) ♥ 이웃집닥터 김혜연을 네이버 카페에서 만나요 이웃집닥터 김혜연의 네이버 카페를 통해 궁금하신 내용을 상담 받으세요 https://cafe.naver.com/balancedqueen ♥ 이웃집닥터 하이맵 온라인상담 채널 http://naver.me/x5LaprQc ♥ 이웃집닥터 김혜연의 팬이 되어주세요 https://in.naver.com/himapclinic_doctor ♥ 이웃집닥터 김혜연의 하이맵클리닉 http://www.himapclinic.com ♥ 기능의학전문의 이웃집닥터김혜연의 블로그 https://blog.naver.com/balancequeen ♥이웃집닥터 개인저서 http://www.yes24.com/Product/Goods/10... http://www.yes24.com/Product/Goods/59... http://www.yes24.com/Product/Goods/89... http://www.yes24.com/Product/Goods/84... ♥ 닥터 김혜연, 이희창 원장의 저서 ‘이명이사라지는순간’ 보러가기 http://www.kyobobook.co.kr/product/de... ---------------------------------------------------------------------- 자막 템플릿 : 나눔템플릿 / %eb%82%98%eb%88%94%ed%85%9c%ed%94%8c%eb%a6%bf

수면제 l 안전하게 먹는 법과 끊는 방법 l 불면증과 술/졸피뎀/멜라토닌 l 닥터딩요

정신과 의사가 수면제 추천하지 않는 이유! 이제 수면제 대신 이것 하세요 밤마다 기절한 듯 잡니다
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"수면제 먹지 말고 이걸 하세요." 과학으로 입증된 최적의 수면법 (주은연 교수 통합본)

수면제의 진실, 중독되나요? 치매 오나요? / 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원
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불면증 l 수면제 없이 잠 자는 법 l 불면증의 인지행동치료 l 닥터딩요

255화. 언제까지 #수면제 복용해야 할까 걱정인가요?

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"30년 뒤 팔고 싶어도 못 팝니다" 노후에 살아야 할 집의 필수 조건 (김지호 건축가 풀버전)
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수면제의 진실2: 오래먹어도 되나요? / 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원
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