Redes sociales, cultura fitness y TCA: ¿qué nos están vendiendo?

Experta invitado: Mtra. Mayra del Carmen Macías Ravelo ¿Qué mensajes sobre el cuerpo, la comida y el éxito estamos consumiendo todos los días? En esta charla hablaremos sobre el impacto de las redes sociales, la cultura fitness y los estándares corporales en la salud mental y en la relación con la alimentación. A través de una mirada crítica y accesible, reflexionaremos sobre cómo ciertos discursos pueden normalizar la comparación constante, la culpa corporal y conductas de riesgo relacionadas con los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Una conversación necesaria para construir una relación más saludable con nuestro cuerpo y con el contenido que consumimos. . . . #MeCuidoITESO #SaludMental #TCA #CulturaFitness #RedesSociales #Autocuidado #BienestarUniversitario #ImagenCorporal