Ракты алдын алса болобу?

Ракты алдын алса болобу? Бул чыгарылышта нутрициолог Айя Сейсембаева менен онкология темасын жөнөкөй, түшүнүктүү тилде талкууладык. Рак эмне себептен пайда болот? Тамактануу, жашоо образы, стресс, уйку жана күнүмдүк адаттар бул ооруга канчалык таасир этет? Рактын алдын алуу чын эле мүмкүнбү? Кайсы адаттар коркунучту көбөйтөт, ал эми кайсылар ден соолукту коргойт? Бул подкастта сиз: — рак тууралуу кеңири тараган жаңылыш түшүнүктөрдү — алдын алууга жардам бере турган күнүмдүк адаттарды — туура тамактануунун ролун — организмге көңүл буруу эмне үчүн маанилүү экенин — өз убагында текшерилип туруунун пайдасын билип аласыз. Бул чыгарылыш ар бир адам үчүн маанилүү. Анткени онкология — бул алыстагы тема эмес, ар бир үй-бүлөгө тиешелүү маселе. Ден соолукка бүгүн көңүл буруу — эртеңки чоң көйгөйдүн алдын алышы мүмкүн. Подкастты сөзсүз көрүңүз, жакындарыңызга бөлүшүңүз. Балким бул маалымат бирөөгө абдан керек болуп жаткандыр. “Биринчи байлык — ден соолук” подкасты — ден соолук тууралуу эң маанилүү суроолорго ачык жооп.