#88 - Det är olagligt att sluta träna!

I dagens avsnitt pratar vi om att det är olagligt att sluta träna! För vad händer egentligen när livet kommer emellan, motivationen svajar eller kroppen säger ifrån? Är det ett misslyckande… eller bara att vara människa? Vad gör vi för att få till en bra rutin och vad måste vi göra för att bibehålla rutinen trots att livet ibland kommer imellan? ✨ Vid frågor maila ⁠[email protected]⁠⁠ ⁠eller ⁠[email protected]⁠⁠ ⁠