Come FARE la prima SCHIACCIATA!

#Comeschiacciare #dunk #migliorarelaschiacciata Ciao Jumpers! Come fare la prima schiacciata? Ecco per voi alcuni consigli 🚀 Iscrivetevi al canale 🙏🏻❤ Prenota il tuo posto al DUNK CAMP: https://www.spacejumpers.online/about-4 Acquista la tua SPACE MAGLIETTA! https://shop.ruckerparkmilano.com/t-s... I NOSTRI VIDEO: SFIDE:    • 21 con le SCHIACCIATE!   TI INSEGNIAMO NOI:    • IL TERZO TEMPO! Propedeutica al SALTO ad U...   DUNK LEAGUE 3:    • D.U.N.K. HORSE come a DUNK LEAGUE 3 !   I nostri social : Instagram : https://instagram.com/space_jumpers_o... Facebook :   / spacejumperss   Tiktok : https://vm.tiktok.com/JJrr85L/ Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare