Luopuminen elämäntaitona | Marika Rosenborg | Webinaari
Luopuminen elämäntaitona – ajatuksia hellittämisestä ja hyväksymisestä Luennolla käsitellään luopumiseen liittyviä tunteita ja niiden kanssa selviytymistä erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapian näkökulmasta. Suru, ahdistus, syyllisyys ja vaikeus irrottautua kuuluvat luopumisen prosessiin. Hyväksymällä tunteet ja harjoittamalla itsemyötätuntoa meidän on mahdollista päästä eteenpäin ja löytää uusia tarkoituksia elämässämme. Puhujana Marika Rosenborg, terapeutti, eroasiantuntija ja tietokirjailija, joka uskoo uusien alkujen voimaan.
▶︎
Vapaudu sosiaalisesta jännittämisestä | Tiia Minaya | Webinaari
▶︎
Erityisherkkyys temperamenttipiirteenä | Marika Rosenborg | Webinaari
▶︎
Uupumus – kamalin ja paras kokemus, joka muutti elämäni suunnan | Susani Mahadura | Webinaari
▶︎
Stress & Anxiety Release (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎
Vapaaksi liiallisesta kiltteydestä | Webinaari | Johanna Pesola
▶︎
What to do when you don't understand: Live English class
▶︎
Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎
LDL- kolesteroli ja sen lääkintä
▶︎
Stressi, ahdistus ja riittämättömyys | Webinaari | Johanna Virolainen
▶︎
How to understand native speakers when they talk quickly: Live English Class
▶︎
Piileekö hermostossa salainen voimasi? – Ymmärrä kehomieliyhteyttä | Hanna Markuksela | Webinaari
▶︎
Marja Ruuti muistisairauksien hoito ruokavaliolla
▶︎
Sairas perhe ja sen jäljet | Terapiassa -podcast
▶︎
Tibetan Healing Flute Relieves Stress, Anxiety and Depression | Heals the Mind, Deep Sleep
▶︎
Yhteys itseen hidastamalla | Katriina Haapala | Webinaari
▶︎
FBI:n kanssa työskennellyt profiloija kertoo psykopatiasta, narsismista ja kehonkielestä #540
▶︎
Read The Korea Economic Daily in 30 Minutes | 20260511🌞#MorningRoutine
▶︎
Heidi Valasti: Itserakas vai itselleen rakas?
▶︎
🫀 2025 BLS Practice Test | CPR & AED Practice Test with Detailed Answers
▶︎