Йога для среднего уровня | Йога с Наной

приглашаем в закрытую онлайн-группу, если есть запрос практиковать чаще и на постоянной основе. в группе есть более 140 практик с Наной в записи. разной длительности и уровня. и две прямых трансляции еженедельно. приобретая доступ к группе, вы так же имеете возможность добавиться в телеграм-чат, где мы делимся полезной информацией о йоге и общаемся с участниками 🙂 закрытая онлайн-группа с Наной: более 140 сохраненных практик по которым вы можете заниматься; в течении месяца проводится 8 прямых эфиров (продолжительностью 1 час); телеграмм канал в котором вы найдете и поймете, что такое йога; групповые голосовые чаты с лекциями о разных аспектах йоги. для записи в закрытую онлайн-группу пишите сюда (телеграм): https://t.me/nanayoga Стоимость: 25€ (в месяц) - поддержать и поблагодарить наше творчество можно тут 👇👇👇 PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/nanayoga Monobank - https://send.monobank.ua/jar/4K1u5ado9K Revolut - @nanayoga - [email protected] Криптой USDT (TRC20) - TPahoowzhQBSM9JTkNeuysvR6wvSQgZRrA - Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если Вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь к врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Верю, эти практики принесут Вам только пользу и состояние йоги. Будьте здоровы и осознаны. Приятного погружения! - йога инструктор - Нана Владисенко inst: nana.chaannel видеограф/монтажер - Валерий Быченко будьте здесь и сейчас.

Evening Yoga | Bedtime Yoga | Yoga with Nana
▶︎

Evening Yoga | Bedtime Yoga | Yoga with Nana

Твоё идеальное утро | Йога-зарядка для пробуждения и наполнения
▶︎

Твоё идеальное утро | Йога-зарядка для пробуждения и наполнения

☠️ 10 Stars Struck Down by AIDS, Cancer, and Aneurysms at the Worst Possible Time
▶︎

☠️ 10 Stars Struck Down by AIDS, Cancer, and Aneurysms at the Worst Possible Time

Йога с Наной | раскрытие тазобедренных суставов | средний уровень | йога 35 минут
▶︎

Йога с Наной | раскрытие тазобедренных суставов | средний уровень | йога 35 минут

Yoga with Nana | Inner Balance and Strength | Yoga in Cyprus
▶︎

Yoga with Nana | Inner Balance and Strength | Yoga in Cyprus

Йога с Наной | комплекс среднего уровня | йога 30 минут
▶︎

Йога с Наной | комплекс среднего уровня | йога 30 минут

Кундалини йога для начинающих Здоровье тазовой области
▶︎

Кундалини йога для начинающих Здоровье тазовой области

Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном
▶︎

Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном

ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavida
▶︎

ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavida

Практика традиционной хатха-йоги: присутствие и бдительность
▶︎

Практика традиционной хатха-йоги: присутствие и бдительность

Frequency Of God 963 Hz ✨ Attract Miracles, Divine Blessings & Deep Inner Peace In Your Life
▶︎

Frequency Of God 963 Hz ✨ Attract Miracles, Divine Blessings & Deep Inner Peace In Your Life

Йога с Наной | йога которая подойдет всем | йога для новичков
▶︎

Йога с Наной | йога которая подойдет всем | йога для новичков

Новогодняя йога с Наной | практика на все тело
▶︎

Новогодняя йога с Наной | практика на все тело

20 минут йоги для тех, кто много сидит
▶︎

20 минут йоги для тех, кто много сидит

Йога на все тело | Силовая йога среднего уровня | Йога для бодрости | Йога на каждый день
▶︎

Йога на все тело | Силовая йога среднего уровня | Йога для бодрости | Йога на каждый день

Evening Yoga/Bedtime Yoga/Yoga for Healthy Sleep
▶︎

Evening Yoga/Bedtime Yoga/Yoga for Healthy Sleep

Йога для всего тела | комплекс упражнений от боли в спине
▶︎

Йога для всего тела | комплекс упражнений от боли в спине

Виньяса йога | Силовая йога | Йога для среднего и продвинутого уровня | Йога на все тело | 40 минут
▶︎

Виньяса йога | Силовая йога | Йога для среднего и продвинутого уровня | Йога на все тело | 40 минут

Yoga with Nana | Yoga for a Healthy Body and Mind | Full Body Flow
▶︎

Yoga with Nana | Yoga for a Healthy Body and Mind | Full Body Flow

Йога для раскрытия тазобедренных суставов | Для всех уровней подготовки
▶︎

Йога для раскрытия тазобедренных суставов | Для всех уровней подготовки