NARCYZM - NIE ZWARIOWALIŚMY. To jest manipulacja (7 schematów)

Jeśli zechcesz kiedykolwiek wesprzeć moją pracę, po prostu postaw mi kawę https://buycoffee.to/jarekguc Znasz to uczucie, kiedy po rozmowie z bliską osobą zaczynasz się zastanawiać, czy to z tobą jest coś nie tak? Najpierw słyszysz, że jesteś kimś wyjątkowym, a chwilę później tłumaczysz się z tego, że oddychasz. Dzisiaj siadamy na balkonie i rozmawiamy o siedmiu konkretnych schematach manipulacji, które stosują osoby z silnymi rysami narcystycznymi. To nie są medyczne diagnozy – to codzienne zachowania, takie jak odwracanie ról, gaslighting czy fundowanie huśtawki emocjonalnej. Kiedy potrafimy je nazwać, przestają mieć nad nami władzę. Odetchnij spokojem i posłuchaj, dlaczego to nie z Tobą jest problem #narcyzm #narcyz #manipulacja #toksyk #toksycznezwiązki #toksycznarodzina 👇 Daj znać w komentarzu, z którym z tych zachowań spotykasz się najczęściej. UWAGA: Treści mają charakter psychoedukacyjny. W trudnych sytuacjach szukaj profesjonalnej pomocy w swoim otoczeniu! ____________________________________________________ Na moje darmowe szkolenie / najbardziej kompleksowy program transformacji JAK WYŁĄCZYĆ MENTALNY KOŁOWROTEK I ODZYSKAĆ GŁĘBOKI SPOKÓJ BEZ LAT PRACY NAD SOBĄ możesz zarejestrować się tu: https://webinarkit.com/webinar/regist... ================================= ŚWIADOMIE to moja nowa książka - znajdziesz ją tu https://jarekguc.pl/swiadomie ŚWIADOMIE Jak ze spokojem zapanować nad chaosem w nas, wokół nas i w świecie Do wyboru książka drukowana, audiobook, ebook, inspirujące karty. +jeśli zmagasz się z chaosem myśli, emocji, uczuć +jeśli doświadczasz chaosu w swoim otoczeniu +jeśli czujesz przytłoczenie chaosem w świecie ta książka jest dla Ciebie Miej świadomie dystans do tego co cię przytłacza budzi w tobie lęk i niepewność. Jak to zrobić? Odpowiedzi są prostsze niż myślisz i znajdziesz je w tej książce. ============================= Moja Trylogia Rozwojowa dostępna jest tutaj: https://odetchnijspokojem.salescrm.pl... ============================= Rekomendowane lektury i audiobooki ULECZ ZŁAMANE SERCE Dla par, które nie chcą się rozstawać https://jarekguc.pl/serce PODRĘCZNIK RELACJI Prosta droga do budowania satysfakcjonujących związków https://jarekguc.pl/relacje ============================= Ten kanał zasilany jest kawą ;) Możesz ją nam zafundować tutaj: https://buycoffee.to/jarekguc ============================= 🔔 Nie przegap kolejnych odcinków z cyklu ŚWIADOMIE - subskrybuj kanał! _____________________________________________________ Program mentalnej transformacji ( sposób na wypalenie, stres, lęk , brak poczucia sensu w życiu) SKOK ŚWIADOMOŚCI znajdziesz tutaj: https://jarekguc.pl/skok Książka ŻYJ W PEŁNI premiera/nowość 2024/25 dostępna tu: http://jarekguc.pl/zyjwpelni/ Książka ODETCHNIJ SPOKOJEM 2022/23 Książka MASZ TO W SOBIE 2023/2024 audiobooki, ebooki, seminaria, relaksacje: Znajdziesz je tu https://jarekguc.pl/sklep _________________________________________________________ SUBSKRYPCJA Kliknij SUBSKRYBUJ dla tego kanału żebyśmy byli w kontakcie Polub, skomentuj, podaj dalej, obejrzyj inny/ poprzedni film z kanału _______________________________________________________________ WAŻNE FILMY Zobacz NARCYZ - JEDNO ZDANIE, KTÓRE ODBIERZE MU CAŁĄ MOC    • NARCYZ - JEDNO ZDANIE, KTÓRE ODBIERZE MU C...   Zobacz NARCYZ - JEGO SŁABOŚCI TO TWOJA SIŁA    • NARCYZ - JEGO SŁABOŚCI TO TWOJA SIŁA | Uwo...   Zobacz NARCYZ kontra DZIECKO 7 Sposobów Jak Obronić Najmłodszych przed Manipulacją Rodzica Narcyza    • NARCYZ kontra DZIECKO 7 Sposobów Jak Obron...   Zobacz TECHNIKA UWALNIANIA    • TECHNIKA UWALNIANIA - WSZYSTKO CO O NIEJ M...   _______________________________________________________________ SPOKOJNY LIST Wpisz się na listę Odbiorców Spokojnego Listu - mojego cotygodniowego newslettera https://jarekguc.pl/newsletter/ List w każdą sobotę między 8:00 a 10:00 Ci którzy czytają mówią, że warto _______________________________________________________________ Więcej / innych treści ode mnie? Strona domowa: https://www.jarekguc.pl Facebook   / jarekguc   Instagram   / jarekguc   TikTok   / jarekguc   LinkedIn   / jarekguc   Ostatnio dużo o czymś myślałem. O relacjach. O tym, jak to jest, że czasami wchodzisz w relację z kimś, kto na początku wydaje się... no, po prostu niesamowity. A potem, po jakimś czasie, łapiesz się na tym, że stoisz w kuchni i tłumaczysz się z tego, jak oddychasz. Albo z tego, co powiedziałeś pięć lat temu. Albo, co gorsza, z tego, co ta druga osoba zrobiła, ale w jakiś magiczny sposób to stało się twoją winą. Znacie to uczucie? Kiedy nagle, w relacji z kimś bliskim, przestajecie ufać samym sobie? Zaczynacie się zastanawiać: Czy to ja wymyślam problemy? Może faktycznie źle to zapamiętałem?".