GOMAS DE FRUTA CASEIRAS | VEGANAS E MACROBIÓTICAS | evagoodlife

GOMAS DE FRUTA - Uma delícia que conquista os mais novos! Ingredientes: • ½ cháv. de sumo natural de tangerina ou morango (ou outro sabor) • 2 c.s. de geleia de arroz (ou 5 tâmaras) • 1 c.chá de agar-agar em pó • pitada de sal marinho (só maiores de 24 meses) • Gotas de sumo de limão se forem com morango. Preparação: 1. Caso usem as tâmaras, começar por triturar bem com o sumo natural. (ignorar se usar geleia de arroz ou outro adoçante natural líquido) 2. Levar ao lume o sumo com a agar a agar, a geleia de arroz e a pitada de sal (se usar) e deixar ferver cerca de 3 5 minutos, mexendo sempre. 3. Verter para o molde de silicone (ver vídeo) ou para um recipiente onde possa solidificar e depois cortar em quadrados pequenos. Guardar no frigorífico! É certo que nas festas infantis as gomas têm um papel de destaque, com presença quase que obrigatória, por ser algo que a maioria dos miúdos gosta muito! Por isso trago hoje uma alternativa mais saudável e equilibrada, que vai fazer as delícias dos mais pequenos! São super fáceis e rápidas de fazer e por isso podem ser feitas com as crianças! Elas vão adorar! Vai fazer esta receita? Partilhe comigo no Instagram e mencione @evagoodlife ou #evagoodlife na foto, para eu a seguir! »INSTAGRAM:   / evagoodlife   Tenham uma boa vida, evagoodlife! LINK PARA A RECEITA NA BIO SUBSCREVA E ATIVE O SININHO para receber mais receitas Macrobióticas, à base de plantas, sem açúcar refinado e deliciosas! Se gostou deste vídeo, contribua com um LIKE ! Nós agradecemos muito! Curso online "TENHA UMA BOA IMUNIDADE, TENHA UMA BOA VIDA" para saber mais e adquirir: https://www.evagoodlife.com/tenha-uma... E-BOOK “LANCHES SAUDÁVEIS COM CRIANÇAS” : https://www.evagoodlife.com/product-page PURIFICADOR DE ÁGUA – ÁGUA ALCALINA: https://voa.com.pt/saber-mais/?refid=236 Também pode encontrar o evagoodlife: »SITE: https://www.evagoodlife.com »FACEBOOK:  / evagoodlife   »INSTAGRAM:   / evagoodlife