طبيب الحياة -"د/أحمد عبد الله " - يوضح فوائد النوم ليلاً وأضرار التأخر في النوم ليلاً

العيادة -"د/أحمد عبد الله " - يوضح فوائد النوم ليلاً وأضرار التأخر في النوم ليلاً تابعونا على فيسبوك وتويتر ..   / alhayah1tv     / alhayah1tv  

العمل ليلا و كيف احافظ علي صحتي مع - الارق و النوم ومايجب ان نعرفه عن اهميته
▶︎

العمل ليلا و كيف احافظ علي صحتي مع - الارق و النوم ومايجب ان نعرفه عن اهميته

علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم
▶︎

علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم

كيف نحصل على نوم عميق ومفيد لصحة الجسم؟ الجواب مع الدكتور حسان الحريري
▶︎

كيف نحصل على نوم عميق ومفيد لصحة الجسم؟ الجواب مع الدكتور حسان الحريري

أسرار الليل: كيف يعالج النوم عقلك وروحك - بودكاست ريلب l مع البروفيسور احمد باهمام
▶︎

أسرار الليل: كيف يعالج النوم عقلك وروحك - بودكاست ريلب l مع البروفيسور احمد باهمام

صاحبة السعادة | سر الرشاقة المفاجئة لـ غادة عادل.. تفضح حقن المونجارو ..  لأول مرة مع صاحبة السعادة
▶︎

صاحبة السعادة | سر الرشاقة المفاجئة لـ غادة عادل.. تفضح حقن المونجارو .. لأول مرة مع صاحبة السعادة

أضرار السهر وعدم النوم ليلاً | الدكتور أمير صالح | احترس صحتك في خطر
▶︎

أضرار السهر وعدم النوم ليلاً | الدكتور أمير صالح | احترس صحتك في خطر

كيف تتغلب على مشاكل النوم | بودكاست فنجان
▶︎

كيف تتغلب على مشاكل النوم | بودكاست فنجان

ما أخفاه الطب التقليدي عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟ | احكي طب
▶︎

ما أخفاه الطب التقليدي عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟ | احكي طب

٥- نادي الخامسه صباحا |عاده ستغير حياتك تماما_كيف استيقظ مبكرا بدون تعب
▶︎

٥- نادي الخامسه صباحا |عاده ستغير حياتك تماما_كيف استيقظ مبكرا بدون تعب

برنامج الخلق القويم - فوائد النوم - 07-06-2017
▶︎

برنامج الخلق القويم - فوائد النوم - 07-06-2017

‏3 اغذية جبارة تخلصك من الكوليسترول الضار باسابيع (بلا دواء!)
▶︎

‏3 اغذية جبارة تخلصك من الكوليسترول الضار باسابيع (بلا دواء!)

برنامج من القلب للقلب | د. أسامة قابيل بيشرحلنا ازاي ننام بالليل واحنا ضميرنا مرتاح وقلبنا متطمن
▶︎

برنامج من القلب للقلب | د. أسامة قابيل بيشرحلنا ازاي ننام بالليل واحنا ضميرنا مرتاح وقلبنا متطمن

ماذا تعرف عن "الضلالة النفسية"؟  | بروفيسور حمدي مصيلحي
▶︎

ماذا تعرف عن "الضلالة النفسية"؟ | بروفيسور حمدي مصيلحي

🤔 السهر ممكن يعمل فيك ايه
▶︎

🤔 السهر ممكن يعمل فيك ايه

تحذير مهم لمن يسهر ليلاً وينام بالنهار !..
▶︎

تحذير مهم لمن يسهر ليلاً وينام بالنهار !..

لعلاج الأرق والنوم بهدوء وراحة وسكينة حيلة للتغلب على الأرق لتحظى بنوم مريح وتتخلص من الأرق
▶︎

لعلاج الأرق والنوم بهدوء وراحة وسكينة حيلة للتغلب على الأرق لتحظى بنوم مريح وتتخلص من الأرق

الحل الجذري لمشاكل النوم و القلق
▶︎

الحل الجذري لمشاكل النوم و القلق

sleep disorders | ا.د.جيداء مكي
▶︎

sleep disorders | ا.د.جيداء مكي

الدكتور محمد فائد || الدوبامين وأهميته ضد النسيان والتوتر  وعدم النوم
▶︎

الدكتور محمد فائد || الدوبامين وأهميته ضد النسيان والتوتر وعدم النوم

الآثار المدمرة للسهر وكيف تساعد نفسك على النوم بسرعة
▶︎

الآثار المدمرة للسهر وكيف تساعد نفسك على النوم بسرعة