Jeg gikk 100 dager UTEN sukker - sjekk resultatene!
#sukker #helse #Fitness Musikken er hentet fra EpidemicSound. Du kan prøve det gratis i 30 dager her: https://www.epidemicsound.com/referra... SoMe: Instagram: www.instagram.com/wasimzahid Twitter: www.twitter.com/wasimzahid 00:00 Intro 00:33 Hva spiste jeg IKKE? 01:13 Hvorfor gjorde jeg dette? 02:07 Søtsuget ble borte? 03:04 Mentale effekter av å kutte sukker 03:35 RESULTAT: Effekt på kroppsfett 04:13 RESULTAT: Langtidssukker i blodet 05:31 RESULTAT: LDL-kolesterol 05:59 RESULTAT: Dette endret seg MEST 07:10 ANALYSE: Hvorfor skjedde dette? 07:54 ANALYSE: Skyldes det sukker egentlig? 09:01 Eksempel 10:41 Hva gjør jeg videre?
▶︎
Praktisk info | Hvordan gå ned i vekt ifølge fedmeekspert Jøran Hjelmsæth | discovery+ Norge
▶︎
Fjerne magefett? Ikke spis DETTE!
▶︎
What Happens To Your Body When You Quit Sugar For 30 Days?
▶︎
10 ting jeg "aldri" spiser som hjertespesialist
▶︎
Episode 21: Kan mikrovaner som kaffe, anti-stress og hverdagsaktivitet bremse biologisk aldring?
▶︎
Praktisk info | Ernæringsprofessor Birger Svihus knuser myter om kosthold | discovery+ Norge
▶︎
STORYTIME: Slik gikk jeg ned 20 kg
▶︎
Med denne metoden renner fettet raskt av
▶︎
Jeg SLITER med magefett: Min 4-punktsplan
▶︎
Min MIRAKELKUR mot dårlig søvn
▶︎
Slik senker du blodtrykket "NATURLIG": 10 tiltak uten medisiner
▶︎
HVOR mange egg bør du spise? Vitenskapelig undersøkelse.
▶︎
Targeting Belly Fat Is... Possible?! (NEW Study)
▶︎
Wasim Zahid Om Hvorfor Han Forlat Islam og Hvordan Omgivelsene Reagerte
▶︎
What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)
▶︎
I Quit Sugar for 100 days
▶︎
No.1 Protein Scientist: Are you eating enough? | Prof. Stuart Phillips & Dr. Federica Amati
▶︎
3 Proteinretter Til Under 100 kr
▶︎
#104 - Nytt blikk på kolesterol og mettet fett, med Dr. Erik Hexeberg
▶︎