【O脚は歩いて直す】キレイな脚の流れで歩くと見た目もよく、膝や股関節の負担を最小限にして脚の筋肉がバランスよく鍛えられます

■今回の動画 O脚と歩き方についての動画です。ポイントは「足先の向き」気を付ける2点をお話しているので是非意識してやってみてください #​O脚改善#キレイな歩き方#バランス ■歩き方の動画    • 【ドタバタ歩かない】腰やヒザに負担がかからない足運びの練習「新田カイロ整体」   ■関連動画 【O脚】股関節を意識して歩くといいことがたくさんあります    • 【O脚】股関節を意識して歩くといいことがたくさんあります   【O脚改善】「まずはここから」歩き方3つのポイント    • 【O脚改善】「まずはここから」歩き方3つのポイント   【O脚改善と歩き方】歩幅のコントロール    • 【O脚改善と歩き方】歩幅のコントロール   【O脚改善と歩き方】歩隔のコントロール    • 【O脚改善と歩き方】歩隔のコントロール   【O脚改善と歩き方】足角（足の向き）のコントロール    • 【O脚改善と歩き方】足角（足の向き）のコントロール   【O脚改善】リズムを意識していっしょに動かしましょう    • 【O脚改善】リズムを意識していっしょに動かしましょう   【O脚の原因】膝の過伸展（伸びすぎ）意識するポイント    • 【O脚の原因】膝の過伸展（伸びすぎ）意識するポイント   【O脚】お教えします！O脚の直し方【新田カイロ整体（東京　府中市）】    • 【O脚】お教えします！O脚の直し方【新田カイロ整体（東京　府中市）】   ■新田カイロ整体チャンネル登録はコチラ↓    / @nittachiro   【チャンネル紹介】 東京都府中市のカイロプラクティック整体院、新田カイロ整体のチャンネルです。歩き方、体の使い方体に対する考え方、当院の施術方針、当院をご利用の方のインタビューなど自由に配信しています。ご覧になってお喜びいただければこの上なく嬉しいです。 【当院紹介】 ■「10年後も元気な体で」東京府中のカイロプラクティック整体院【新田カイロ整体】 【完全予約制】体の不調でお悩みの方、10年、20年先も今と変わらない元気な体でいたいと思いませんか？そんなあなたはぜひ当院へご相談ください。気持ちの良い施術と楽しい時間を過ごして不調を吹き飛ばして一緒に元気な体をつくっていきましょう 【LINE公式アカウント（24時間対応）】　https://lin.ee/B4upPEn 【電話】042-361-1100　 【営業時間】平日10：00～19：00　土日祝10：00～16：00　定休日火曜日 【新田カイロ整体ホームページ】http://www.fuchumiyamachi.com/ 【facebookページ】  / fuchumiyamachi   【住所】東京都府中市宮西町3-4-1 T.K.Kビル1号室（京王線府中駅徒歩7分）