불안을 곁에 두기로 했다 - 나를 흔들고 키우는 힘

📚 오늘의 도서 ・제목 | 불안을 곁에 두기로 했다 - 나를 흔들고 키우는 힘 ・지은이 | 김형준・펴낸곳 | 스노우폭스북스P 작가는 불안을 떼어놓을 수 없는 불편한 감정에서, 함께 공존하는 자연스러운 상태로 저항감을 순화시켜 바라보는 관점을 논한다. 어떤 저항으로도 불안한 마음은 사라지지 않는 것이며 자연발생 되는 순리에 기초하는 진지한 통찰로 독자를 안심시킨다. 그는 불안을 없애거나 치료받아야 할 ‘병’으로 치부하는 대응에서 벗어나 한 인간이 자기 한계를 넘어 도약할 기회를 주는 이로운 ‘약’으로 받아들일 것을 권한다. 억누를수록 부정적 측면이 강화되는 반면, 놓고 함께 공존할 때 일어나는 긍정적 측면을 생각하게 만드는 통찰이다. 🛍️ 링크 모음 (클릭하면 이동해요) 🔗 도서 구매하기 👉 https://link.coupang.com/a/cVcVUh 🔗 쿠팡에서 아무거나 구매하기 👉 https://link.coupang.com/a/ccaoHv 위 링크를 통해 제품을 구매하시면 🎁 자작나무 채널에 소정의 수수료가 지급됩니다! 🌿 채널 멤버십 가입으로 응원해주세요 🎉 멤버십 가입하기    / @책읽는자작나무   🎧 타임라인 안내 00:00 오프닝 05:28 본문 요약 33:01 클로징 #오디오북 #책읽어주는남자 #ASMR