渣打香港馬拉松 2026 I Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 I 全馬第一組 I 4K I 中文字幕
跑咗兩年渣打全馬，今年終於Sub 4 ，上年差0.04秒，今年係病完同無期望下反而跑快咗8分鐘仲PB埋...可能大病完個人輕咗....可能起跑時企前咗無浪費咁多時間塞車.... 自己跑力都係差d ，25km隻腳已經扯住，停低拉咗兩次....拉筋時不停望住後面，好驚會見到sub4 pacer 😂，上年無抽筋，今年反而腳趾抽咗陣，好曬，好大風，人好多好逼..... 但今年成績對自己嚟講已超額完成！好滿意了！
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渣打香港馬拉松2026 賽事直播 | Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 Live Race
![2026.06.27 廣東省第20屆定向錦標賽, 短距離 [M21E]@東莞濱海灣](https://i.ytimg.com/vi/0fYh1wu-afs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYVCBlKCkwDw==&rs=AOn4CLBzFo34p6bp4sYNCX6v18bUqPYLdw)
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2026.06.27 廣東省第20屆定向錦標賽, 短距離 [M21E]@東莞濱海灣
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