【短時間でマスター】ローテーションの基礎
駆け出しのバレーボーラー必見！知らないと不利になるローテーション。日本一簡単なこの動画でサクッと理解しちゃいましょう。 全国各地の大ベテランから学んだ匠の指導法、そのエッセンスをお伝えします。 #ローテーション ＃バレーボール ＃ローテ
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試合観戦がもっと楽しくなる！初心者向けバレーボール解説〜ローテーション編〜【DIGりTV#11】
![[Introduction] Explaining the basic actions that a setter must perform](https://i.ytimg.com/vi/VqxIlhAOZ4M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDKpr76z20omW_QyW0MubuG6b-0KQ)
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[Introduction] Explaining the basic actions that a setter must perform
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この感覚を覚えた瞬間、スパイクフォームが別人になった
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