Respirazione Diaframmatica per Gravidanza e Travaglio

Ricordati di iscriviti al canale per rimanere sempre aggiornata. Un alleata indispensabile per lenire le ansie e le tensioni in gravidanza e gestire il dolore e le contrazioni in travaglio è la RESPIRAZIONE. Una respirazione breve, superficiale e compulsiva aumenta stress e tensioni e spesso induce iperossigenazione e capogiri. Imparare la respirazione diaframmatica ti consentirà di acquisire un respiro più profondo, rilassante ed efficace ed aumentare il grado di interiorizzazione contribuendo positivamente anche alla progressione della dilatazione in travaglio. Trovi questo e tanti altri articoli sul sito https://professionegenitori.it/ ******************************************************* Iscriviti al nostro Canale e clicca sulla campana per attivare le notifiche per rimanere sempre aggiornato    / professionegenitori   Visita il nostro sito https://www.professionegenitori.it/ Seguici anche su Facebook   / professionegenitori   Seguici anche su Instagram   / professione.genitori   *********************************************************** #professionegenitori #respirazionetravaglio #respirazioneparto