මිදුල අතුගානවා වගේ සිතේ කෙලෙස් ඉවත් කරමු | රූපය දැක රාගය උපදිනවාද?| හසලක සීලවිමල හිමි #darma #bana

මිදුල අතුගාන විට කුණු ඉවත් කරනවා සේම, තමන් තුළ ඇති ලෝභ, ද්වේෂ, මෝහ නම් කෙලෙස් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරමු. ළිඳ ඉහින විට එන පිරිසිදු ජලයෙන් ළිං බැම්මත් සෝදා පිරිසිදු කරනවා සේම, පිරිසිදු ශ්‍රී සද්ධර්මය තුළින් සිත පිරිසිදු කරගනිමු. රූපය නොදැකීමෙන් රාගය උපදින්නේ නැත, ශබ්දය නොඇසීමෙන් ඇලීමක් ඇති නොවේ. එබැවින් ඇස, කන ඇතුළු ඉන්ද්‍රියයන් තුළින් ලැබෙන අරමුණු පිළිබඳව සතියෙන් හා ප්‍රඥාවෙන් කටයුතු කරමින් සිත ආරක්ෂා කරගනිමු. දෛනික ජීවිතයේ කටයුතු සතියෙන් (සිහියෙන්) සිදු කරමින් සම්මා දිට්ඨිය වර්ධනය කරමු. යුක්ත පටිභාන මඟින් අවස්ථාවට ගැළපෙන නුවණින් කටයුතු කරමින්, මුක්ත පටිභාන මඟින් නිදහස් හා ප්‍රඥාවන්ත සිතින් ධර්මය අවබෝධ කරගැනීමට උත්සාහ කරමු. Sadaham Sisila තුළින් බුදුරජාණන් වහන්සේගේ ශ්‍රී සද්ධර්මය දෛනික ජීවිතයට එක් කරගෙන, සිත පිරිසිදු කරගැනීමේ මඟට එක්වන්න. 🙏 Just as we sweep away dirt from the yard, let us strive to remove the innr defilements of greed, hatred, and delusion. Just as pure water drawn from a well can cleanse its surroundings, let the pure Dhamma cleanse and purify our minds. When we do not see forms, attachment does not arise; when we do not hear sounds, craving does not develop. Therefore, let us guard our senses with mindfulness and wisdom, understanding the nature of what we experience. Practice mindfulness in daily activities, develop Right View (Sammā Diṭṭhi), and cultivate wisdom through Yutta Paṭibhāna—responding appropriately with understanding, and Mutta Paṭibhāna—expressing wisdom with a free and insightful mind. Through Sadaham Sisila, connect with the Buddha’s teachings and walk the path of purification, wisdom, and inner peace. 🙏

කරදර ගොඩාක් එනකොට ඉක්මනින් ම නිදහස් වීමේ සරල ක්‍රමයක්  | Ven.Bandarawela Santhadeepa Thero
▶︎

කරදර ගොඩාක් එනකොට ඉක්මනින් ම නිදහස් වීමේ සරල ක්‍රමයක් | Ven.Bandarawela Santhadeepa Thero

ඔබ ඉන්නේ සෝවාන් මාර්ගයේද | Hasalaka Seelawimala Thero | හසලක සීලවිමල  හිමි
▶︎

ඔබ ඉන්නේ සෝවාන් මාර්ගයේද | Hasalaka Seelawimala Thero | හසලක සීලවිමල හිමි

කටක ලග්න : 2026 අගොස්තු මස ලග්න පලාපල - දියුණුවට හේතුවෙන්නේ තමන්ව තේරුම් ගැනිමයි
▶︎

කටක ලග්න : 2026 අගොස්තු මස ලග්න පලාපල - දියුණුවට හේතුවෙන්නේ තමන්ව තේරුම් ගැනිමයි

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားတော်မူသော အမြဲတမ်းသတိနဲ့နေပါ သမာဓိအားကောင်းရင်ဉာဏ်ထက်မြတ်တယ် တရားတော်
▶︎

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားတော်မူသော အမြဲတမ်းသတိနဲ့နေပါ သမာဓိအားကောင်းရင်ဉာဏ်ထက်မြတ်တယ် တရားတော်

රස විඳින්න, ඇලෙන්න එපා| බත් පිඟානත් කමටහනක්| පිටත දේ ඇතුළට ගන්න එපා! | බ්‍රහ්මජාල සූත්‍රය 🙏 #bana
▶︎

රස විඳින්න, ඇලෙන්න එපා| බත් පිඟානත් කමටහනක්| පිටත දේ ඇතුළට ගන්න එපා! | බ්‍රහ්මජාල සූත්‍රය 🙏 #bana

පංච ඉන්ද්‍රිය ධර්ම හරහා නිවන් දකින අයුරු | දට්ඨබ්බ සූත්‍රය | Thalalle Chandakiththi Thero
▶︎

පංච ඉන්ද්‍රිය ධර්ම හරහා නිවන් දකින අයුරු | දට්ඨබ්බ සූත්‍රය | Thalalle Chandakiththi Thero

කෙලෙස් උපදිනකොට මේ විදිහට හිතන්න | Hasalaka Seelawimala Thero | හසලක සලවිමල හිමි
▶︎

කෙලෙස් උපදිනකොට මේ විදිහට හිතන්න | Hasalaka Seelawimala Thero | හසලක සලවිමල හිමි

ඉපදීමේ එකම හේතුව | අප්‍රමාදී ජීවිතය ඇයි මෙතරම් වැදගත් |හසලක සීලවිමල හිමි #budubana #bana
▶︎

ඉපදීමේ එකම හේතුව | අප්‍රමාදී ජීවිතය ඇයි මෙතරම් වැදගත් |හසලක සීලවිමල හිමි #budubana #bana

නැවත උපතක් කරා නොයන මට්ටමට අවබෝධයේන් හිත හදාගන්න | පූජ්‍ය හසලක සීලවිමන ස්වාමින්වහන්සේ 🙏🙏🙏 #Dharmaya
▶︎

නැවත උපතක් කරා නොයන මට්ටමට අවබෝධයේන් හිත හදාගන්න | පූජ්‍ය හසලක සීලවිමන ස්වාමින්වහන්සේ 🙏🙏🙏 #Dharmaya

 සිත පාලනය නොකළොත් දුක ඔබව පාලනය කරය|  ප්‍රශ්නයක් ආ විට කල යුතු එකම දේ |Hasalaka seelavimala himi
▶︎

සිත පාලනය නොකළොත් දුක ඔබව පාලනය කරය| ප්‍රශ්නයක් ආ විට කල යුතු එකම දේ |Hasalaka seelavimala himi

රුවන්වැලි මහාසෑයේ ඔබ නොදත් විශ්මයජනක කතා පුවත
▶︎

රුවන්වැලි මහාසෑයේ ඔබ නොදත් විශ්මයජනක කතා පුවත

මේ කුණු කයේ සැබෑ යථාර්ථය | සක්කාය දිට්ඨිය බිඳ දමන කායානුපස්සනාව | Hasalaka Seelawimala Thero
▶︎

මේ කුණු කයේ සැබෑ යථාර්ථය | සක්කාය දිට්ඨිය බිඳ දමන කායානුපස්සනාව | Hasalaka Seelawimala Thero

අතීත අකුසල් කුසල් ධර්ම බවට පත්කරන විදිහ | Hasalaka Seelawimala Thero | හසලක සීලවිමල
▶︎

අතීත අකුසල් කුසල් ධර්ම බවට පත්කරන විදිහ | Hasalaka Seelawimala Thero | හසලක සීලවිමල

ස්ත්‍රී සැප හොයන්න ගිහින් වෙච්ච දෙයක් | Niwana Soya | Niwathapa Thero Bana#budubana #deshana
▶︎

ස්ත්‍රී සැප හොයන්න ගිහින් වෙච්ච දෙයක් | Niwana Soya | Niwathapa Thero Bana#budubana #deshana

108.හැම ප්‍රශ්නයක්ම තියෙන්නේ හේතුවක් නිසා | මහාතණ්හාසංඛය සූත්‍රය| අසිරිමත් මජ්ඣිම නිකාය | 2026.07.07
▶︎

108.හැම ප්‍රශ්නයක්ම තියෙන්නේ හේතුවක් නිසා | මහාතණ්හාසංඛය සූත්‍රය| අසිරිමත් මජ්ඣිම නිකාය | 2026.07.07

ඔබත් සතුට හොයනවාද? ඇයි එන්න එන්නම පීඩාව වැඩි වෙන්නේ?| මිදීමේ මාර්ගය| Hasalaka Seelavimala himi #bana
▶︎

ඔබත් සතුට හොයනවාද? ඇයි එන්න එන්නම පීඩාව වැඩි වෙන්නේ?| මිදීමේ මාර්ගය| Hasalaka Seelavimala himi #bana

​[မနက်တိုင်း] ပဋ္ဌာန်းရွတ်နည်းအမှန် | နေ့စဥ်ဘေးအန္တရာယ်ကင်းပြီး ကံပွင့်လာဘ်ရွှင်စေဖို့ (၂၄ ပစ္စည်း)
▶︎

​[မနက်တိုင်း] ပဋ္ဌာန်းရွတ်နည်းအမှန် | နေ့စဥ်ဘေးအန္တရာယ်ကင်းပြီး ကံပွင့်လာဘ်ရွှင်စေဖို့ (၂၄ ပစ္စည်း)

සාදුකාරයට මෙතරම් ආනිශංස ලැබෙන බව ඔබ දන්නවාද? 🙏 | පූජ්‍ය මාතර මහින්ද හිමි
▶︎

සාදුකාරයට මෙතරම් ආනිශංස ලැබෙන බව ඔබ දන්නවාද? 🙏 | පූජ්‍ය මාතර මහින්ද හිමි

එපාවෙන මිනිස්සුත් එක්ක එකට ඉන්න හැටි | Venerable Ankubure Amithadeepa Thero | @BUDUBANA-j5u
▶︎

එපාවෙන මිනිස්සුත් එක්ක එකට ඉන්න හැටි | Venerable Ankubure Amithadeepa Thero | @BUDUBANA-j5u

වයස 50 ට වැඩි ඔබට සිත නිවාගන්න සරලම භාවනාවක්  | Hasalaka Seelawimala Himi
▶︎

වයස 50 ට වැඩි ඔබට සිත නිවාගන්න සරලම භාවනාවක් | Hasalaka Seelawimala Himi