Hábitos - Mudança de hábitos da adicção para hábitos saudáveis

Na dependência química, a mudança de hábitos da adicção para hábitos mais saudáveis é muito importante. Sem a mudança de hábitos não há recuperação. Neste vídeo, cito 3 dicas de mudança de hábitos dentro de cada fase da recuperação - Desintoxicação, Conscientização e Manutenção. é importante ter critérios e traçar objetivos específicos dentro destas fase para que você consiga mudar seus hábitos sem sofrimento excessivo e não correr o risco de regredir no processo de recuperação. 👉AJUDE A MANTER O CANAL E RECEBA O NOSSO E-BOOK: 👉"COMO VENCER AS DROGAS" 💪💪💪 https://pay.hotmart.com/C6852538F?che... 🔶INSCREVA-SE NO CANAL E ATIVE AS NOTIFICAÇÕES PARA RECEBER O NOSSO CONTEÚDO! 👉VISITE TAMBÉM👇👇👇 🔶Blog: https://sossobriedade.com.br/ 🔶Facebook:   / sossobriedadedrogas   🔶Instagram:   / sossobriedade   Rodrigo Longo Conselheiro Terapêutico em Drogodependência Registro nº 0017 #ComoPararDeUsarDrogas #SosSobriedade #MudançaDeHábito