ГРЕЛИН. ЧУВСТВО ГОЛОДА после бариатрической операции | ЧТО ДЕЛАТЬ? Ответ бариатрического хирурга

Голод и аппетит — чувства, которые не контролируются сознательной деятельностью - корой головного мозга. Простыми словами, голод регулируется несколькими центрами, один из центров поддерживает общий обмен в организме, а второй центр поддерживает получение удовольствия. Между двумя этими центрами и происходит регулировка, и кора головного мозга, т.е. наши мысли могут быть направлены только на решение: о выборе, когда эту пищу принять, и какую. Формирование голода очень сложная история. Что происходит после операции? После БО разрушается в каком-то смысле контроль жировой ткани над системами, которые обеспечивают гомеостаз и получение удовольствия, то есть пациент на время перестает ощущать чувство голода, аппетит, тягу к еде. Следовательно, после операции становится легко соблюдать все рекомендации. Но! Организм адаптируется ко всему. Проходит время и начинает возвращаться голод. 🔻У некоторых пациентов может быть и в первый месяц после операции. Такой голод связан с привязанностью к еде. Это эмоциональное чувство голода, т.е. это было важной привычкой, сильная привязанность к еде, и это имеет значение в получении эмоциональных удовольствий, в получение удовлетворённости от жизни. Такие вопросы решаются с психологом. 🔻Второй вариант, это чувство голода, которое появляется позже, чаще в результате дефицита углеводов. Организму просто не хватает энергии! И он говорит: «надо обязательно что-то съесть»! Часто пациенты после БО сильно себя ограничивают, в первую очередь в углеводах. Это приводит к тому, что углеводное голодание активирует снова системы, которые понимают, что не хватает энергетических запасов для поддержания общего равновесия в организме. С таким чувством голода можно справиться, стоит лишь расширить свой рацион питания. Увеличить количество углеводов + чуть активнее, разнообразнее начать питаться. Через год, два, конечно, оперированный пациент возвращается к абсолютно обычной физиологии, и ощущать голод будет нормально. Он должен удовлетворяться просто приёмом пищи вовремя, этого будет достаточно. ----------------------------------------------------------- Еще больше видео на канале: ----------------------------------------------------------- ✅ Истории успеха пациентов после бариатрической операции https://www.youtube.com/playlist?list... ✅ Пациентам после операции https://www.youtube.com/playlist?list... ✅ Тем, кто готовится к операции https://www.youtube.com/playlist?list... Сайт http://ovese.ru/ 🌐 РАЗБОР АКТУАЛЬНЫХ ТЕМ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ : В блоге @ovese.ru В телеграм канале https://t.me/oveseru ☎ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: +7(981)108-80-89 (WhatsApp) или по ссылке: https://clck.ru/34bws6 НЕЙМАРК Александр Евгеньвич, Врач-хирург, кандидат медицинских наук, доцент. Ведущий научный сотрудник ФГБУ «НМИЦ им.В.А.Алмазова» Минздрава России. Член международной федерации хирургии ожирения (IFSO). Президент Российского общества бариатрических хирургов (2017-2021).