Føler du dig ofte genert, usikker eller nervøs? Gør dette!

Føler du dig ofte genert, usikker eller nervøs? Gør dette! ▶ FÅ ET GRATIS KONSULTATIONS KALD MED MIG: https://www.christianjoergensen.com/ I denne video kigger vi på hvad du kan gøre, hvis du føler dig genert, usikker på dig selv eller nervøs i f.eks. sociale situationer. Meget af dette kan bunde i en usikkerhed. At du føler dig usikker på dig selv, og fokuserer meget på de fejl du laver. Eller de fejl du KAN komme til at lave, der så kan gøre dig mere usikker i fremtiden. Det handler også om, hvordan du tænker i dig sind. I videoen kommer jeg ind på hvad en negativitets snebold er, og hvordan én lille fejl kan gøre at du fremover bliver endnu mere usikker på dig selv. Her er det vigtigt, at du lærer at tackle din tanker, så du på den måde IKKE bliver mere usikker på dig selv. Men i stedet for kan du faktisk blive mere selvsikker og få bedre selvværd. Det samme gælder når du føler dig genert eller nervøs. Det kan være på arbejdet, på en date eller i en social situation. Hvis du hele tiden fokuserer på hvor usikker og nervøs du er, samt de fejl du kan komme til at lave, vil du selvforstærke dine usikkerheder mere og mere. Så i videoen kommer jeg igennem nogle øvelser og koncepter du kan tage med dig, og bruge i din hverdag. På den måde kan du slippe af med dine usikkerheder, din nervøsitet og din generthed. I sidste ende kan det føre til at du bliver mere selvsikker, får bedre selvværd, bliver mindre genert og mindre nervøs. ▶ INFO OM MIT FORLØB: https://www.christianjoergensen.com ▶ SE MIN WORKSHOPVIDEO: https://www.christianjoergensen.com/g... ▶ BOOK EN SAMTALE MED MIG: https://calendly.com/christianjoergen... ▶ FØLG MIG PÅ INSTAGRAM (@christianjqrgensen)   / christianjqrgensen   ▶ MIN YOUTUBE KANAL:    / @coachchristianjoergensen   ▶ FÅ BEDRE TINDER BILLEDER: https://www.christianjoergensen.com/t...