Hanteln vs Bänder I Was ist besser für´s Homeworkout? 💪 Hier der Vergleich I #kurzhantel #gummiband

Hallo Fitnessfreunde! Jeder der zu Hause trainiert, steht irgendwann vor der Entscheidung, was er an Ausrüstung braucht, was macht Sinn und worauf kann man verzichten? Heute sehen wir uns an, was die Vorteile von Kurzhanteln uns Gummibändern sind. Beide Trainingsgeräte sind eine gute Wahl, doch unterscheiden sie sich grundlegend in ihrer Funktion. Wir zeigen dir eine Auswahl an Übungen, einmal mit Hanteln und dann den direkten Vergleich zu den Gummibändern. Am Ende des Videos gibt es für dich noch eine besondere Variante! Hier die Bänder die wir verwenden: https://amzn.to/32DFigj Viel Spaß mit dem Video! Besuche uns auch auf https://www.homefoxgym.at/ Amazon Affiliate Links: Links in der Form http://amzn.to/​ sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für dich entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten!