Vitalité#9_Intensité légère
Entraînement à la marche avec plusieurs variations pour travailler le système cardiovasculaire de façon progressive et sécuritaire. __________ Pour l'ensemble des vidéos et pour profiter d'informations fiables sur l'activité physique et la santé : http://move50plus.ca/ Abonnez-vous à notre chaîne : / move50plus Suivez-nous sur facebook : / move50plus
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