Panik und Paläocortex - Stress im Stammhirn! Neue Erkenntnisse, wirksame Therapieansätze

Eine Panikattacke verläuft in aller Regel weitgehend schematisch. Nach neuen Erkenntnissen wird sie sehr stark von den ältesten Hirnteilen, dem Stammhirn, Paläocortex, und Archicortex gesteuert. Das erklärt, warum beruhigende Worte weitgehend wirkungslos sind. Sehr viel wichtiger sind säureempfindliche Ionenkanäle, die auf den Anstieg des Kohlendioxids im Blut und damit Abfall des pH reagieren. Ebenso spielen möglicherweise Geruchssensoren. Diese Erkenntnisse lassen sich mit sehr viel Gewinn therapeutisch umsetzen. Mehr unter https://www.weiss.de/panikattacken.html

The vagus nerve – your rest nerve. Here's how to bring it back into balance.
▶︎

The vagus nerve – your rest nerve. Here's how to bring it back into balance.

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Warum du nicht gesund wirst und was dein Nervensystem damit zu tun hat!
▶︎

Warum du nicht gesund wirst und was dein Nervensystem damit zu tun hat!

Derealisation, Brainfog und Erschöpfung. Hat die Atmung einen Einfluss?Ergebnisse einer Studie.
▶︎

Derealisation, Brainfog und Erschöpfung. Hat die Atmung einen Einfluss?Ergebnisse einer Studie.

Nobelpreis 2025: Verstehen wir Quantenphysik wirklich? [Ganze Doku] | Terra X Harald Lesch
▶︎

Nobelpreis 2025: Verstehen wir Quantenphysik wirklich? [Ganze Doku] | Terra X Harald Lesch

Angst und Panikattacken besiegen (psychologisch fundiert)
▶︎

Angst und Panikattacken besiegen (psychologisch fundiert)

Why we left Norway 🇳🇴 | An honest recap!!!
▶︎

Why we left Norway 🇳🇴 | An honest recap!!!

Wasser auf nüchternen Magen — was in Ihrem Körper in 30 Minuten passiert
▶︎

Wasser auf nüchternen Magen — was in Ihrem Körper in 30 Minuten passiert

Angst und Panik - Teil 1: Wenn die Angst plötzlich kommt
▶︎

Angst und Panik - Teil 1: Wenn die Angst plötzlich kommt

Das Gespräch, für das in der Arztpraxis keine Zeit ist – Dietrich Grönemeyer über Demenz & Angst
▶︎

Das Gespräch, für das in der Arztpraxis keine Zeit ist – Dietrich Grönemeyer über Demenz & Angst

Gesundheitsexpertin - Stille Entzündungen, richtige Ernährung, Immunsystem-Boost – Dr. Anne Fleck
▶︎

Gesundheitsexpertin - Stille Entzündungen, richtige Ernährung, Immunsystem-Boost – Dr. Anne Fleck

Claudia stellte sich ihrer Angststörung in einer Therapie
▶︎

Claudia stellte sich ihrer Angststörung in einer Therapie

Was passiert wirklich wenn Sie täglich Eier essen — Arzt erklärt die Wahrheit
▶︎

Was passiert wirklich wenn Sie täglich Eier essen — Arzt erklärt die Wahrheit

4 traumabedingte Gründe, erschöpft zu sein (und was du dagegen tun kannst) // Podcast #396
▶︎

4 traumabedingte Gründe, erschöpft zu sein (und was du dagegen tun kannst) // Podcast #396

Nordic Walking statt Joggen und Laufen: Gut für Sportanfänger? | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund
▶︎

Nordic Walking statt Joggen und Laufen: Gut für Sportanfänger? | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund

Shaolin Meister enthüllt: "So wirst du EINFACH deine Ängste los!" - Shi Heng Yi | AUF & UP #149
▶︎

Shaolin Meister enthüllt: "So wirst du EINFACH deine Ängste los!" - Shi Heng Yi | AUF & UP #149

Panikattacke: Über die strenge Logik der scheinbar chaotischen Gefühle
▶︎

Panikattacke: Über die strenge Logik der scheinbar chaotischen Gefühle

Building an Amazing Underground Den Deep in the Wild | Full Process
▶︎

Building an Amazing Underground Den Deep in the Wild | Full Process

Wie gehe ich mit Panikattacken & Depressionen um? | Mental Health
▶︎

Wie gehe ich mit Panikattacken & Depressionen um? | Mental Health

10 überraschende Dinge, die es im Mittelalter schon gab
▶︎

10 überraschende Dinge, die es im Mittelalter schon gab