Full Body Workout -Replay de la séance live du 23 Mai 2020 -

Séance de renforcement musculaire complète accessible à tous les niveaux. Matériel recommandé : élastiques, mini-bands, haltères ou bouteilles d'eau. Des options annexes sont proposées pour toutes les personnes n'ayant pas de matériel. Liens vers 'entraînement Hiit précédent grace au lien ci-dessous :    • Séance Cardio Hiit Youtube Live   Programme complet Warm'N Up disponible sur www.letswarmnup.com