エドガー・ケイシー: 瞑想中に本当に起こっていること

二十世紀最大の予言者エドガー・ケイシー（Edgar Cayce）が、一万四千件を超える深いリーディングの中で語った、瞑想の本質と、瞑想中に本当に起こっていることについての教えを、心理学（しんりがく）とスピリチュアル（精神世界・たましいの探求）の両面から、わかりやすく解き明かしていきます。ただ目を閉じて静かに座るだけのシンプルな行為である瞑想。しかしその静けさの中で、私たちの内側では想像もできないほど深いことが起こっているといいます。ケイシーは、祈りがより高い力に語りかけることであるのに対し、瞑想とはより高い力が語りかけてくるのを静かに聴くことだと語りました。この動画では、瞑想中に意識が深いレベルへと移っていく仕組みを、脳波の変化や脳の構造の変化、ストレス軽減といった現代科学の知見とも照らし合わせながら紹介します。さらに、瞑想にまつわるよくある誤解、すなわち心を空っぽにしなければならないという思い込みを解き、雑念とどう向き合えばよいのか、そして今日から始められる具体的な瞑想のやり方もお伝えします。心の静けさを求めている方、瞑想を始めてみたい方に、温かな気づきをお届けします。エドガー・ケイシー、心理学、スピリチュアル、瞑想、潜在意識をテーマにした癒しの動画です。チャンネル登録と高評価で、このメッセージを必要とする誰かに届けてください。