Cea de sus sau cea de jos — ce cifră a tensiunii duce de fapt la catastrofă

Cea de sus sau cea de jos — ce cifră a tensiunii duce de fapt la catastrofă Mulți oameni trecuți de 60 de ani privesc doar un singur număr al tensiunii arteriale și ignoră celălalt, iar tocmai aici stă marea greșeală. În acest video vă explic pe înțelesul tuturor ce înseamnă cu adevărat numărul de sus și numărul de jos, care contează mai mult la tinerețe și care la bătrânețe, și de ce distanța dintre cele două cifre spune atât de multe despre sănătatea vaselor. Veți afla de ce tensiunea crescută nu doare și de ce nu vă puteți baza doar pe cum vă simțiți. Vorbim despre cum să vă măsurați corect tensiunea, fără să vă speriați degeaba de o singură valoare prinsă într-un moment nepotrivit. Vă arăt cinci lucruri simple și la îndemâna oricui care ajută vasele și inima, fără aparate scumpe și fără promisiuni mincinoase. Sarea ascunsă, mersul pe jos, greutatea, somnul și liniștea sufletească pot face o diferență mai mare decât credeți. Rămâneți până la capăt pentru gândul cel mai important despre tensiunea arterială la vârstnici. Un mesaj cinstit, cald, de la om la om. tensiune arteriala, numarul de sus si numarul de jos la tensiune, ce inseamna tensiunea de jos mare, tensiune arteriala la varstnici, cum sa masori corect tensiunea acasa, care numar al tensiunii e mai periculos, tensiune mare fara simptome, cum sa scazi tensiunea natural, sfaturi pentru tensiune dupa 60 de ani, sarea ascunsa si tensiunea, tensiune arteriala normala pe varste, ucigasul tacit tensiunea, diferenta dintre cele doua cifre ale tensiunii, hipertensiune la batranete, sanatatea inimii dupa 60 de ani