Как быть в здоровых отношениях

В этом видео — запись прямого эфира, где я делюсь своим опытом и профессиональным взглядом на тему отношений, расстройства адаптации и внутренней опоры. Говорим о том, почему не складываются отношения, как работает самоподдержка и что на самом деле стоит за борьбой за значимость. Вы узнаете: · Как меняются отношения, когда один из партнёров идёт в терапию · Что такое расстройство адаптации после разрыва · 6 уровней работы с запросом «хочу отношений» (интеллектуальный, эмоциональный, духовный, телесный, сексуальный, материальный) · Концепция «внутренней семьи» — почему внутренние голоса мешают близости · Борьба за значимость как следствие внутренней убогости (и что с этим делать) · Автономность — главный навык для здоровых отношений · Почему без самоподдержки невозможно по-настоящему поддерживать других. Чтобы не пропускать новые эфиры и вебинары: 👉 Подпишитесь на канал https://t.me/magikrazum 👉 Напишите мне в Telegram: @Olga_Razum — я добавлю вас в закрытый чат, где публикуются ссылки на бесплатные встречи и полезные материалы. Ссылка на чат, где будет проведен вебинар бесплатный на тему «Забота о себе : как выстроить внутреннюю опору» https://t.me/+A3_HjQMlrO40ZjUy Обо мне: Меня зовут Ольга Разумова, я [специализация: психолог/терапевт/коуч]. Помогаю выстраивать отношения с собой и другими через осознанность и внутреннюю опору. По вопросам сотрудничества и личных консультаций: www.razumova.by #заботаосебе #отношения #психология #самоподдержка #автономность #внутренняяопора