Aiutare qualcuno che è in una relazione tossica: 5+1 consigli

Le relazioni tossiche rappresentano una importante fonte di malessere e tensione fisica e psicologica. Come possiamo aiutare qualcuno che si trova in una relazione tossica o comunque disfunzionale? Potrebbe essere un amico od un familiare. Quali sono i passi che dobbiamo compiere per aiutare la persona cara a recuperare l'equilibrio e la capacità di prendere decisioni protettive per sè stesso/a? In questo video non posso analizzarli tutti ma ti descrivo i 5 più importanti secondo la mia esperienza. Più uno... 00:00 Intro 01:40 1. Il Giudizio 04:35 2. La Delicatezza 06:30 3. L' Autostima 09:50 4. La Nostra Esperienza 12:35 5. La Speranza 14:10 Le Formule Magiche (?) 16:10 5+1 Altri Aiuti Alcuni link a miei video sull'autostima e sulle relazioni:    • Come sostenere l'autostima nei bambini e n...      • La manipolazione emotiva e psicologica, fa...      • La forza della riparazione nelle relazioni...      • Relazioni tossiche, come si riconoscono e ...      • Autostima e Fiducia in sè stessi: come mi...