Dlaczego tak silnie reagujesz na niektóre sytuacje i co próbują Ci powiedzieć Twoje emocje

Czy zdarzyło Ci się kiedyś bardzo silnie zareagować na coś, co dla innych wydawało się drobiazgiem? Ktoś nie odpisał. Zmienił ton głosu. Odwołał spotkanie. Wycofał się. I nagle poczułaś ogromny lęk, smutek albo złość. A później sama sobie powiedziałaś: „Przesadzam.” „Nie powinnam tak reagować.” „Coś jest ze mną nie tak.” Ale co, jeśli problem nie polega na tym, że przesadzasz? Co, jeśli to, co wydarzyło się dzisiaj, dotknęło czegoś znacznie starszego? W najnowszym odcinku podcastu rozmawiam o triggerach, ranach i o tym, dlaczego niektóre sytuacje uruchamiają w nas emocje, które wydają się nieproporcjonalne do tego, co dzieje się tu i teraz. Być może po wysłuchaniu tego odcinka po raz pierwszy zamiast zapytać: „Co jest ze mną nie tak?” zapytasz: „Co mi się kiedyś przydarzyło, że dzisiaj reaguję właśnie w ten sposób?” Pracuj ze mną:   / kobietamagnetyczna   www.kobietamagnetyczna.pl UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNE SPOTKANIE: https://calendar.app.google/F7e4TUkMY...