कम्मरको दुखाइ किन हुन्छ, कसरी कम गर्ने ? || Sudarsan Basnet || Suswasthya Hospital Minbhawan

काठमाडौं—कोरोना भाइरसको महामारीका कारण मानिसहरु घरभित्रै थुनिएको ७ महिनाभन्दा लामो समय भैसकेको छ । लामो समयसम्म घरभित्रै रहँदा तथा शारिरीक अभ्यास गर्न नपाउँदा विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरु देखिइरहेका छन् । यतिबेला कम्मर दुख्ने समस्या पनि धेरैमा देखिएको छ । कम्मर किन दुख्छ ? कसरी यो समस्या हल गर्न सकिन्छन् । थप पढनुहोस: https://www.healthaawaj.com/primary-h... Camera: Navaraj Wagle Editor: Resham Khadka ================================================ For instant queries, you can make a call to +977 014488980 © Health Nepal Media Pvt. Ltd. 2020. All Rights Reserved. NOTE: यस च्यानलमा रहेका भिडियोहरु कपि, डाउनलोड गरी अन्य च्यानलमा अपलोड गरिएको पाहिएमा प्रचलित कानुन बमोजिम कडा भन्दा कडा कारबाही गरिनेछ। However, embedding to a website with due credit will be allowed.