Un neuroscientifique démonte les erreurs du cinéma sur le sommeil - partie 2

Thomas Andrillon, neuroscientifique du sommeil, démonte les clichés de Fight Club, Inception et Amélie Poulain pour expliquer ce qui se passe vraiment dans notre cerveau quand on rêve : sommeil paradoxal, rêves lucides, hallucinations, érections et créativité nocturne... et pourquoi on oublie (heureusement ?) la plupart de nos rêves. 💰 Ce n’est que grâce à votre soutien financier que je peux affecter mes gènes à la production de vidéos ! Si vous aimez leur travail et souhaitez qu’il continue, merci d’envisager un don ! J’explique tout ce que vous pouvez faire pour me soutenir ici (don, achat de livre...) : https://evosapiens.net/soutien Gros merci d’avance ! 📧 Gardons le contact ! Soyez informé·e des grandes nouvelles de la chaîne et participez à des tirages au sort pour gagner des livres en vous inscrivant à ma newsletter : https://evosapiens.net/newsletter 📣 Réseaux sociaux, podcast : je suis quasiment partout pour tenter de conquérir le monde, retrouvez-moi sur votre réseau social préféré pour m’aider dans ce but : https://evosapiens.net/social 🎓 RÉFÉRENCES et version texte de la vidéo : https://evosapiens.net/?p=4595#refs Plan : 00:00:00 - Intro 00:00:24 - Peut-on emmagasiner du sommeil ? 00:02:20 - Les yeux suivent-ils les mouvements des rêves ? 00:06:38 - Peut-on contrôler ses rêves ? 00:08:02 - Peut-on ne pas dormir pendant six mois ? 00:10:36 - Peut-on halluciner par manque de sommeil ? 00:12:26 - On n’utilise qu’une fraction de son cerveau ? 00:13:18 - Le sommeil stimule la créativité ? 00:15:23 - Pourquoi est-ce difficile de se rappeler d’un rêve ?