你越控制自己，你越不是你自己——榮格最黑暗的發現

有一種人，把自律當成信仰，把控制當成盔甲。 然後在某個普通的下午，他們崩了。 不是因為外部出了什麼事。 是因為裡面有什麼東西，再也忍不住了。 二十世紀最偉大的心理學家之一，榮格，用一生研究了一件事： 為什麼人越努力控制自己，就越容易在某個時刻徹底失控？ 這支影片，我們會走進榮格最黑暗的發現—— 陰影理論、集體無意識、個體化之路—— 還有他自己在崩潰邊緣，如何走進深淵、然後帶著光走出來的故事。 如果你曾有過「我明明什麼都做對了，為什麼感覺活得不像自己」的時刻， 這支影片是寫給你的。 00:00　開場 02:30　第一章｜你以為的自律，是世界上最精緻的逃跑 06:00　第二章｜你壓制的那部分自己，正在黑暗裡長大 10:00　第三章｜榮格的崩潰之年：一個天才如何走進自己的深淵 14:00　第四章｜「上帝引導你」——那個聲音究竟是什麼？ 18:00　第五章｜臣服不是認輸——個體化之路從放手那一刻開始 22:00　第六章｜當你停止強迫自己——不是終點，是入口 📌 如果今天有一句話在你心裡停留了，那就夠了。 #榮格 #卡爾榮格 #分析心理學 #心理學 #陰影理論 #集體無意識 #個體化 #人格面具 #自我成長 #自律的真相 #內心世界 #心理健康 #情緒管理 #弗洛伊德 #原型理論 #無意識 #心理治癒 #深度心理學 #認識自己 #哲學思考 #人生意義 #存在主義 #心靈成長