MEGUMI流ダイエットの極意「40代でもキレイにやせる」力説したいのは「食べ物」モチベーションの保ち方や簡単エクササイズも伝授【著書『わたしはこれでやせました』めざましインタビュー完全版】

   / @mezamashimedia   チャンネル登録お願いします🌈 『わたしはこれでやせました』（ダイヤモンド社 刊）を発売したMEGUMIさんに、めざましテレビの石渡花菜アナウンサーがインタビューしました。 40代を迎えたMEGUMIさんが、キレイにやせるために実践した、MEGUMI流ダイエットの極意を聞きました。 また、日常でできる簡単エクササイズも伝授してもらうと...。 ▼書籍情報 https://www.amazon.co.jp/dp/4478124515/ ……………………………………………………………………………… #フジテレビ の #めざましテレビ を中心とした情報番組がプロデュースする新エンタメ系Webメディア #めざましmedia こちらです💁‍♀️https://mezamashi.media   / mezamashimedia   最新情報をお届け🤲   / mezamashimedia   フォローお願いします🥺 ………………………………………………………………………………