TRỊNH SƯ PHỤ DẠY VỀ ĐÒN NGẮN VÀ ĐÒN DÀI TRONG BOXING

Boxing và môn võ thuật đòi hỏi sự kiểm soát cơ thể rất cao, trong Boxing người nào kiểm soát được cơ thể tốt hơn người đó sẽ có khả năng thắng trận đấu nhiều hơn. Những đều cần lưu ý khi chưa hoàn thiện cả 2 cự ly ĐÒN NGẮN và ĐÒN DÀI: 👉🏿 Trong thi đấu Boxing, nếu 1 nhóm cơ nào đó không được chuẩn bị mà khi thi đấu nhóm cơ đó phải làm việc thì người thi đấu sẽ mất thể lực rất nhanh, nên khi tập luyện các bạn phải tập cho cả ĐÒN NGẮN và ĐÒN DÀI 👉🏿 Thêm 1 điểm nữa, nếu mình không kiểm soát được ĐÒN NGẮN và ĐÒN DÀI trong trận đấu thì có nghĩa là mình không kiểm soát được CỰ LY, từ đây sẽ dẫn đến giảm sự hiệu quả của tất cả các đòn. 👉🏿 Và nếu mình chỉ đấm ĐÒN NGẮN hoặc chỉ đấm ĐÒN DÀI thì chắc chắn mình sẽ bị bắt bài vì Boxing là 1 môn võ rất KHOA HỌC và có sự tính toán CHIẾN THUẬT. #trinhsuphu #triggerboxing #teamtrigger #boxingvietnam #vietnamboxing