🧘မေတ္တသုတ် (၁၀၈ ခေါက်) နေ့စဉ်ညစဉ် အဓိဋ္ဌာန် ပူဇော်ရန် ပါဠိစာတန်းထိုး | Maha Metta Sutta

ဤဗီဒီယိုမှာ မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီး ရွတ်ဖတ်ပူဇော်ထားသာ ပရိတ်ကြီး (၁၁) သုတ်တွင် ပါဝင်သည့် မေတ္တာသုတ်တော်ဖြစ်ပါသည်။ ✨မေတ္တာသုတ် ကို နေ့စဉ် ရွတ်ဖတ်ပူဇော်ခြင်း၊ နာယူပူဇော်ခြင်းဖြင့် ရရှိသည့် အကျိုးကျေးဇူး (၁၁) မျိုး ၁။ကောင်းစွာ အိပ်စက်ရခြင်း (ဆင်းရဲဒုက္ခမရှိ၊ စိတ်ချမ်းသာစွာ အိပ်ရခြင်း) ၂။ ကောင်းစွာ နိုးထရခြင်း (လန်းဆန်းစွာ၊ ပျော်ရွှင်စွာ နိုးထလာရခြင်း) ၃။ မကောင်းသော အိပ်မက် မမြင်မက်ခြင်း (စိတ်ချမ်းသာစွာ အိပ်ရသဖြင့် အိပ်မက်ဆိုးများ မမက်ခြင်း) ၄။ လူတို့ ချစ်ခင်မြတ်နိုးခြင်း (နေရာတိုင်းတွင် လူပုဂ္ဂိုလ်များ၏ ချစ်ခင်ခြင်းကို ခံရခြင်း) ၅။ နတ်တို့ ချစ်ခင်မြတ်နိုးခြင်း (နတ်ဗြဟ္မာတို့က စောင့်ရှောက်၍ ချစ်ခင်ခြင်း) ၆။ နတ်တို့ စောင့်ရှောက်ခြင်း (ဘေးအန္တရာယ်မှ ကင်းဝေးစေရန် နတ်များက စောင့်ရှောက်ခြင်း) ၇။ မီး၊ အဆိပ်၊ လက်နက်တို့ မသင့်ခြင်း (သေရွာဘေးများမှ လွတ်ကင်းခြင်း) ၈။ စိတ်တည်ငြိမ်ပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု ကောင်းခြင်း (တရားဓမ္မ၌ လျင်မြန်စွာ ဝင်စားနိုင်ခြင်း) ၉။ မျက်နှာရည် ပြေပြစ်ကြည်လင်ခြင်း (စိတ်ထားကြည်လင်သဖြင့် မျက်နှာပွင့်လန်းခြင်း) ၁၀။ မတွေမဝေဘဲ သေရခြင်း (သေခါနီးအချိန်၌ သတိမမေ့ဘဲ တည်ငြိမ်စွာ သေရခြင်း) ၁၁။ အထက်မဂ်ဉာဏ်သို့ မရောက်သော်လည်း ဗြဟ္မာ့ဘုံသို့ ရောက်ရခြင်း (ဘေးကင်းပြီး ဗြဟ္မာပြည်၌ ဖြစ်ရခြင်း) 🌿မေတ္တသုတ် ပရိတ်တရားတော် နာယူခြင်းဖြင့် ဘေးရန်အန္တရာယ်များ ကင်းဝေး ပြီး၊ စိတ်နှလုံး အေးချမ်းကာ နတနတ်ဗြဟ္မာများချစ်ခင်စောင့်ရှောက်စေနိုင်ပါသည်🌿 ပရိတ်တရားတော် Channel မှ တရားတော်များကို နေ့စဉ် နာယူနိုင်ရန် Subscribe လုပ်ရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည် 🙏 Legal Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976: This video features Buddhist Dhamma discourses delivered by Venerable Monks, which reside in the Public Domain for public educational, spiritual, and non-commercial propagation purposes. The visual assets, imagery, and animations in this video are uniquely generated using proprietary prompts via AI generation tools and meticulously edited with original compositions via CapCut. This is a highly transformative, original creation that does not copy, replicate, or infringe upon any third-party creator or channel. All dynamic visual editing and storytelling elements belong exclusively to this channel under Fair Use guidelines for transformative and educational content. Dhamma audio credit: မင်းကွန်းဆရာတော် #မေတ္တာသုတ် #ညတိုင်းဖွင့် ​#မေတ္တသုတ် ​#MettaSutta ​#မေတ္တာ ​#တရားတော် #Dhamma #စိတ်ချမ်းသာမှု #ငြိမ်းချမ်းရေး #PeaceOfMind #မနက်ခင်းတရားတော်