Come dire la propria in riunione (senza paura)

PRIMA DI INIZIARE: UN REGALO PER TE Scarica la guida gratuita “5 strategie per realizzare al meglio la tua vita” https://www.federicagabardi.it ____ Cosa fare per dire la propria in riunione senza paura. Non intervieni in riunione per paura del giudizio degli altri? Questo video fa per te perché ti aiuta a capire perché è importante imparare a parlare in pubblico e dire il tuo punto di vista. Spesso abbiamo un'idea ma non lo diciamo perché abbiamo paura di fare brutta figura. Invece il tuo contributo è importante: per te così sarai più soddisfatta del tuo lavoro e per il tuo datore di lavoro che ti ha scelta perché tu possa apportare valore con le tue idee ai vari progetti. Nel video troverai uno spunto interessante che viene da una ricerca condotta da Boston Consulting Group e tre suggerimenti per trovare lo slancio e dare il tuo contributo già dalla prossima occasione. Nei miei video troverai tanti consigli per aiutarti a superare le paure e le insicurezze che ti bloccano nel lavoro e nella vita personale. Parleremo di donne e lavoro, di come aumentare la soddisfazione che il tuo lavoro ti dà, di come essere più sicura di te in ogni situazione, chiedere l'aumento, cambiare lavoro, e di fare il piano b della tua vita se ti interessa. ___ 1 - Iscriviti al canale: Via le paure e le insicurezze che ti bloccano. Così sei sempre tu, solo meglio    / @federicagabardi   2 - Un regalo per te Scarica la guida gratuita “5 strategie per realizzare al meglio la tua vita” https://www.federicagabardi.it 3 -Per restare in contatto:   / federicagabardi     / federicagabardi   4 - Prenota la tua prima sessione di coaching gratuita con me. https://www.federicagabardi.it/prenota ____ Nel video di oggi parliamo di comunicazione. Se anche a voi è capitato di uscire da una riunione o da una video conferenza e non essere soddisfatta di te perché non avevi detto quello che pensavi, questo video fa per te. Oggi lavoriamo insieme per trovare il coraggio e lo slancio per dire quello che pensi ed essere soddisfatta te e del tuo lavoro. Ciao, mi chiamo Federica Gabardi, sono formatrice e coach delle donne. L'idea di questo video mi è venuta ascoltando Lucia. Lucia ha partecipato ad uno mio workshop e ha proprio condiviso con me la difficoltà che ha a dire la propria in riunione. Ecco cosa mi ha detto: "nel settore in cui lavoro, l'esperto è sempre un uomo, io sono da poco passata alla funzione commerciale, prima ero un'assistente. In riunione i colleghi parlano e magari dicono delle cose mezze sbagliate io non dico niente, mi freno da sola". Ci possono essere tanti motivi e tante paure per cui non diciamo cosa pensiamo in una riunione. Ci può essere la paura di fare brutta figura, la paura di essere giudicate o come nel caso di Lucia la paura di non avere i titoli. Le cose che ho consigliato a Lucia sono sostanzialmente tre: 1- ricordati che se la tua azienda ti ha scelto è perché vuole il tuo contributo. Forse ti ha visto in azione o forse sono stati solo dei colloqui, ma ha già visto che puoi contribuire e portare del valore. In qualche modo il nemico è dentro di te: è la voce dentro di te che ti dice che non sei abbasta, che non hai abbastanza qualifiche o non hai abbastanza esperienza. Quindi contro un pensiero così, serve solo un altro pensiero che lo scacci via. Serve un pensiero positivo che ti ricordi che sei abbastanza, che hai la stoffa, che hai le carte in regola. Questo tipo di pensiero ripassalo prima di quelle riunioni così difficili. 2- L’idea giusta nasce dal confronto di idee. Se ci pensi sia nel lavoro che nella vita non capita mai che una persona entri in una riunione abbia un’idea e tutti gli diano ragione, ognuno di noi porta un contributo, ognuno di noi mette in luce un aspetto che altrimenti verrebbe trascurato, quindi quello che conta quando vogliamo dire qualche cosa è che ci sia l’intenzione di far andare avanti il lavoro, il progetto a cui stai lavorando. Questa cosa delle pluralità di idee è così vera che c’è una ricerca di questa società di consulenza che si chiama BOSTON CONSULTING GROUP, che spiega proprio che quanto più all’interno dell’azienda ci sono più persone che hanno percorsi formativi e esperienze diverse quanto più quell’azienda sarà in grado di innovare. 3 - Come a noi le idee le idee degli altri possono sembrare mezze sbagliate così anche agli altri le nostre idee possono sembrare mezze sbagliate e non c’è niente di male in questo. Ancora una volta conta l’intenzione di voler dire ciò che pensiamo nel bene del lavoro, del progetto e del nostro talento-superpotere. Spero che questo video ti sia piaciuto e che soprattutto ti aiuti nella tua prossima riunione a dire quello che pensi senza paura. #fiduciaintestessa #donneelavoro #parlareinpubblico