2- Lezione di sbarra a terra e potenziamento n°2
Ciao! Nella lezione di oggi andremo ad affrontare alcuni esercizi di sbarra a terra e potenziamento pensati principalmente per ballerini ma eseguibili da chiunque voglia mantenersi in forma attraverso esercizi di controllo e tenuta. BUON LAVORO!!! ############################################# RICORDATEVI di iscrivervi al canale per rimanere sempre aggiornati sui nuovi video! / @tizianaruolinotjustdance —————******————-******—————******————-****** Music: www.bensound.com
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Sbarra a terra e potenziamento N° 1
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30 Min. Sbarra a Terra & Potenziamento // Floor barre
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HOME Workout - Allenamento Full Body per BALLERINI! // "HIIT Ballet Edition!"
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Cardiovascular System 02: Heart - Internal Configuration
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LEZIONE DI SBARRA A TERRA
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