Gudiol slår hål på hälsomyter – ”Då blir vi mer lättlurade” | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play

Jacob Gudiol, legitimerad fysioterapeut, får höra många påståenden om kost, hälsa och träning som inte är sanna. Ju mer vi svettas desto bättre träning – eller? Om man inte blir trött efter träningen är det bortkastad tid – stämmer det? Han slår även hål på några andra myter om blodsocker, sötningsmedel och stillasittande. Klippet kommer från Nyhetsmorgon på TV4 från 2023-05-31: Nyhetsmorgon är TV4:s morgonprogram som funnits i rutan sedan 1992. Nyheter varvas med fördjupande diskussioner, bevakning av de senaste trenderna, personliga intervjuer, kultur och sport. Programledare är bland andra Jenny Strömstedt, Steffo Törnquist, Martin Järborg, Soraya Lavasani, Jenny Alversjö, Maria Forsblom och Anders Pihlblad Se hela avsnitt och alla klipp från Nyhetsmorgon på TV4 Play: https://www.tv4play.se/program/nyhets... Prenumerera på Nyhetsmorgons YouTube-kanal: http://youtube.com/nyhetsmorgon?sub_c... Facebook:   / nyhetsmorgon   Instagram:   / nyhetsmorgon   Twitter:   / nyhetsmorgon   #NYMO #Nyhetsmorgon Nyhetsmorgon is a Swedish daily morning news and talk show on TV4.

Så påverkar alkohol och fel sorts mat vår hälsa | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play
▶︎

Så påverkar alkohol och fel sorts mat vår hälsa | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play

Vad vet vi om ultraprocessad mat
▶︎

Vad vet vi om ultraprocessad mat

Ska man börja med kondition eller styrka på gymmet? | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play
▶︎

Ska man börja med kondition eller styrka på gymmet? | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play

Har du svårt att djupandas? Testa detta först
▶︎

Har du svårt att djupandas? Testa detta först

Ukraina har isolerat Krim från Ryssland – Putin står maktlös
▶︎

Ukraina har isolerat Krim från Ryssland – Putin står maktlös

Hur Du Ökar Ditt Testosteron Naturligt - Baserat på Forskning
▶︎

Hur Du Ökar Ditt Testosteron Naturligt - Baserat på Forskning

Ländryggssmärtan försvinner på 5 minuter – jag gör det en gång och sedan är den borta!
▶︎

Ländryggssmärtan försvinner på 5 minuter – jag gör det en gång och sedan är den borta!

This Breakfast MELTED My Belly Fat. I Eat It Every Morning – No Sugar, No Cooking!
▶︎

This Breakfast MELTED My Belly Fat. I Eat It Every Morning – No Sugar, No Cooking!

Doktor Mikael krossar myterna kring muskelbyggning och proteinpulver: ”Det är en quick fix” - Nyhets
▶︎

Doktor Mikael krossar myterna kring muskelbyggning och proteinpulver: ”Det är en quick fix” - Nyhets

Hur bemöter man narcissistisk manipulation utan att tappa kontrollen?
▶︎

Hur bemöter man narcissistisk manipulation utan att tappa kontrollen?

Hur du bygger muskler och bränner fett samtidigt
▶︎

Hur du bygger muskler och bränner fett samtidigt

Kvinnan i jackan vägrade flytta på sig  Vad soldaten inte visste kostade honom hela hans framtid
▶︎

Kvinnan i jackan vägrade flytta på sig Vad soldaten inte visste kostade honom hela hans framtid

Dyr vs billig entrecote - märker man skillnaden? | MatPoolen
▶︎

Dyr vs billig entrecote - märker man skillnaden? | MatPoolen

Jag är kostrådgivare. Det här köper jag ALDRIG i mataffären.
▶︎

Jag är kostrådgivare. Det här köper jag ALDRIG i mataffären.

Medvetandet överlever döden (Beviset) - Maria Strömme
▶︎

Medvetandet överlever döden (Beviset) - Maria Strömme

5 saker du ska äta för att få ett bättre humör - Malou Efter tio (TV4)
▶︎

5 saker du ska äta för att få ett bättre humör - Malou Efter tio (TV4)

Läkare varnar för jogging i Nyhetsmorgon
▶︎

Läkare varnar för jogging i Nyhetsmorgon

5 livsmedel jag väljer bort (och vad jag äter istället)
▶︎

5 livsmedel jag väljer bort (och vad jag äter istället)

Källkritikens dag – Myter och missuppfattningar om mat och hälsa
▶︎

Källkritikens dag – Myter och missuppfattningar om mat och hälsa

TV4 Nyhetsmorgon 9.3.2025 - Finlandssvenska Kaj vann Melodifestivalen
▶︎

TV4 Nyhetsmorgon 9.3.2025 - Finlandssvenska Kaj vann Melodifestivalen