Intenzivna joga / Mjesec 2 / Sat 1

Želite li vježbati s nama? Odlično! Pogledajte što sve nudimo: 🌀 "Online Yoga+" sa Dariom: https://www.dariomiskovic.com/online-... 🌀 Grupni satovi na 5 lokacija u Zagrebu: https://medical-yoga.com/upis/ Nikada nije kasno prijaviti se i nastaviti... Ili početi vježbati 🤗 Ako želite vježbati s nama, javite nam se na mail: Za grupne satove: 📧 [email protected] Za Online jogu: 📧 [email protected] Ugodno vježbanje i budite nam zdravi i sretni ❤ -------------------------------------------------------------------------------------------- Još nudimo: Predavanja: https://www.dariomiskovic.com/predavanja UREDSKA JOGA: https://www.dariomiskovic.com/uredska... INDIVIDUALNI SATOVI: https://www.dariomiskovic.com/individ... TEAM BUILDING: https://www.dariomiskovic.com/team-bu... -------------------------------------------------------------------------------------------- Medical Yoga Centar počeo je U Zagrebu 1990. a danas se program provodi na 5 lokacija u Zagrebu, a okuplja više od 1.000 polaznika mjesečno. Glavne naše značajke su stručnost voditelja, individualizirani grupni satovi te znanstveno medicinski pristup. Također nudimo individualne satove te jogu u firmama. Sve naše centre možete vidjeti na ovom inku: https://www.medical-yoga.com/lokacije/ -------------------------------------------------------------------------------------------- U izboru svojih vježbi (asana) i tehnika opuštanja, disanja i meditacije, Medical Yoga Centar orijentirao se isključivo na vježbe i seanse čija je učinkovitost potvrđena znanstvenim istraživanjima u Europi i svijetu (prvenstveno na područjima medicine i psihologije). Diplomski rad osnivača Vlatka Miškovića ("Zdravstveni aspekti joge kao rekreacijskog programa") uvršten je u svjetski registar znanstvenih radova o jogi. -------------------------------------------------------------------------------------------- Voditelji programa Medical Yoga Centra mogu postati isključivo diplomirani profesori Kineziološkog fakulteta i Zdravstvenog veleučilišta smjer fizioterapija i/ili apsolventi, koje potom prolaze dodatnu obuku s posebnim naglaskom na učenju od zdravstvenom i terapijskom djelovanju joge. Niti jedan joga centar u Hrvatskoj nema tako visoko obrazovan profil voditelja. -------------------------------------------------------------------------------------------- Linkovi naših društvenih mreža (kanala) gdje nas možete pratiti: Web: https://www.medical-yoga.com/ Facebook:   / medical-yoga.  . LinkedIn:   / dario-mi%c5%a1kovi%c4%87-9a24b949   TikTok: https://www.tiktok.com/@miskoksim?is_...

All around yoga
▶︎

All around yoga

6 sigurnih vježbi za artrozu koljena – bez boli i u udobnosti doma
▶︎

6 sigurnih vježbi za artrozu koljena – bez boli i u udobnosti doma

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

30 Min Complete Morning Yoga to Activate Your 7 Chakras
▶︎

30 Min Complete Morning Yoga to Activate Your 7 Chakras

Return to Yourself (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎

Return to Yourself (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Jačanje tijela | Joga satovi za sve | "Online Yoga+"
▶︎

Jačanje tijela | Joga satovi za sve | "Online Yoga+"

Calm Background Music for Study & Work | 2 hours Handpan Ambient | Malte Marten & Friends
▶︎

Calm Background Music for Study & Work | 2 hours Handpan Ambient | Malte Marten & Friends

Edukacija: Osnovne napomene za joga asane / Korekcije za joga vježbe / Sigurna joga
▶︎

Edukacija: Osnovne napomene za joga asane / Korekcije za joga vježbe / Sigurna joga

Pravi sarajevski ćevapi kod kuće – Tajna sočnih i mekanih ćevapa!
▶︎

Pravi sarajevski ćevapi kod kuće – Tajna sočnih i mekanih ćevapa!

🌞 Pozdrav Suncu i još malo | "Online Yoga+"
▶︎

🌞 Pozdrav Suncu i još malo | "Online Yoga+"

30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
▶︎

30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired

Niemand sagt dir DAS über ISCHIAS Schmerzen
▶︎

Niemand sagt dir DAS über ISCHIAS Schmerzen

Pravilno savijanje tijela prema naprijed i jedan mit | Forward Bend | Pretkloni
▶︎

Pravilno savijanje tijela prema naprijed i jedan mit | Forward Bend | Pretkloni

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
▶︎

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

20分钟久坐全身拉伸|舒缓疼痛、改善体态、提升睡眠质量、解压【周六野Zoey】
▶︎

20分钟久坐全身拉伸|舒缓疼痛、改善体态、提升睡眠质量、解压【周六野Zoey】

Fleksibilnost vs Mobilnost - Kratko, jasno i jednostavno objašnjeno!
▶︎

Fleksibilnost vs Mobilnost - Kratko, jasno i jednostavno objašnjeno!

Što napraviti kad nas nešto boli?
▶︎

Što napraviti kad nas nešto boli?

Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее.
▶︎

Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее.

Zašto si STALNO GLADAN?
▶︎

Zašto si STALNO GLADAN?

Brojanje u jogi i vježbama disanja... Da ili ne?
▶︎

Brojanje u jogi i vježbama disanja... Da ili ne?