놔버려야 풀린다ㅣ붙잡지 말라, 그것이 고통이다ㅣ채환의 마음공부 [3시간 연속법문듣기] #인생조언 #인생명언 #인생철학

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붙잡을수록 괴롭다 / 놔버려야 편해진다 [120분 마음공부 몰아보기]
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붙잡을수록 괴롭다 / 놔버려야 편해진다 [120분 마음공부 몰아보기]

삶은 쥐려고 하지마라   그저 바라보라   [🌙수면명상]
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삶은 쥐려고 하지마라 그저 바라보라 [🌙수면명상]

[하루법문 3시간 연속듣기] 괴로움에서 벗어나는 인생조언 / #자기계발  #인생명언
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[하루법문 3시간 연속듣기] 괴로움에서 벗어나는 인생조언 / #자기계발 #인생명언

극단으로 살지말라 / 사대의 균형이 수명을 결정한다 / 오래 살고싶다면 / 몸은 균형이다 4가지 균형이 수명을 만든다#건강철학  #중장년건강 #장수비결 #마음관리
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극단으로 살지말라 / 사대의 균형이 수명을 결정한다 / 오래 살고싶다면 / 몸은 균형이다 4가지 균형이 수명을 만든다#건강철학 #중장년건강 #장수비결 #마음관리

불안과 걱정을 즉시 멈추게 하는 법, 마음이 답답할 때 꼭 들어보세요 | 부처님 말씀
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불안과 걱정을 즉시 멈추게 하는 법, 마음이 답답할 때 꼭 들어보세요 | 부처님 말씀

"당신은 남들과 다르게 풀어야한다" 수많은 스트레스와 불안속에서 온전히 나를 지키는 방법 김경일 교수의 심리학 교과서 #몰아볼교양
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"당신은 남들과 다르게 풀어야한다" 수많은 스트레스와 불안속에서 온전히 나를 지키는 방법 김경일 교수의 심리학 교과서 #몰아볼교양

[90분] 오직 나에게만 집중하며 얻는 단단한 지혜
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[90분] 오직 나에게만 집중하며 얻는 단단한 지혜

[120분 마음공부 이어보기] 아프게 한 말을 더 이상 곱씹지 말라 / 그 인연의 집착에서 벗어나라
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[120분 마음공부 이어보기] 아프게 한 말을 더 이상 곱씹지 말라 / 그 인연의 집착에서 벗어나라

마음의 회복🌿 스트레스 해소와 치유를 위한 아침 명상🌱 매일 아침 9시 · 저녁 9시, 중년의 하루를 지켜주는 치유 명상|#MeditationMusic 🍃#중년명상음악#힐링명상음악
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마음의 회복🌿 스트레스 해소와 치유를 위한 아침 명상🌱 매일 아침 9시 · 저녁 9시, 중년의 하루를 지켜주는 치유 명상|#MeditationMusic 🍃#중년명상음악#힐링명상음악

매일 하라
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매일 하라

1683일 수행ㅣ인생은 원래 내 뜻대로 되지 않는다. 불교의 공성, 공의 이론 ✔️두 번째 화살을 맞지 말라 ✔️사라진 퍼즐 찾지 말라 🧘‍♀️공성 명상 ㅣ #공성 #불교
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1683일 수행ㅣ인생은 원래 내 뜻대로 되지 않는다. 불교의 공성, 공의 이론 ✔️두 번째 화살을 맞지 말라 ✔️사라진 퍼즐 찾지 말라 🧘‍♀️공성 명상 ㅣ #공성 #불교

[마음공부 이어보기] 삶을 180도 바꾸는 인생조언 [3시간 법문연속듣기]
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Break the Habit of Mind: Finding the Pure Light Within the Chaos
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Break the Habit of Mind: Finding the Pure Light Within the Chaos

집착을 내려놓고 자유로워지는 60분 | 인생의 무게를 덜어내는 지혜의 말씀
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집착을 내려놓고 자유로워지는 60분 | 인생의 무게를 덜어내는 지혜의 말씀

[인생조언 3시간 연속듣기] 완벽한 인생은 없다 #인생조언 #동기부여 #유튜브
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[인생조언 3시간 연속듣기] 완벽한 인생은 없다 #인생조언 #동기부여 #유튜브

너무 애쓰지 말아요 | 나도 내 마음을 모를 때, 불교 심리학
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너무 애쓰지 말아요 | 나도 내 마음을 모를 때, 불교 심리학

통제하려 할수록 인생이 망가지는 이유 | 원인 없는 불안과 마음의 병을 치유하는 법
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통제하려 할수록 인생이 망가지는 이유 | 원인 없는 불안과 마음의 병을 치유하는 법

☯ 하루 한번만 들어라! 단, 1%만 알고있는 운이 좋아지는 습관 20가지ㅣ운이 좋아지는 말버릇ㅣ운이 좋은 사람들이 꼭 지키는 20가지 마음가짐 ㅣ명상의 말씀, 명상의 시간
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☯ 하루 한번만 들어라! 단, 1%만 알고있는 운이 좋아지는 습관 20가지ㅣ운이 좋아지는 말버릇ㅣ운이 좋은 사람들이 꼭 지키는 20가지 마음가짐 ㅣ명상의 말씀, 명상의 시간

자려고 누웠을 때 마음이 복잡하다면, 가만히 틀어두세요 | 2시간 연속 법문
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자려고 누웠을 때 마음이 복잡하다면, 가만히 틀어두세요 | 2시간 연속 법문

'마음을 비우라'는 말에 속지 마세요 | 마음공부의 가장 큰 함정
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'마음을 비우라'는 말에 속지 마세요 | 마음공부의 가장 큰 함정