Какую еду съесть, чтобы похудеть? Активное долголетие и Питание

Вопрос активного долголетия напрямую связан с темой питания и пищеварения. Есть ли продукты, гарантирующие здоровье? Нет, но есть принципы, позволяющие организму получать из питания все необходимое. В этом видео профессор Блюм рассказывает об основых принципах работы ЖКТ, поняв которые, вы сможете перестроить свой образ жизни и питания. С уважением, профессор, д.м.н. Евгений Блюм Сайт: https://clinicblum.com/DECywy Facebook:   / doctorblum.ru   Instagram:   / drblumcentre   Вконтакте: http://vk.com/doctorblum/

ЭТО Надо есть на Завтрак После 50 лет!Главные 4 продукта (Многие не знают)
▶︎

ЭТО Надо есть на Завтрак После 50 лет!Главные 4 продукта (Многие не знают)

Вся правда об отёках: что происходит внутри организма?
▶︎

Вся правда об отёках: что происходит внутри организма?

Простые советы ПОХУДЕНИЯ. Почему вес не уходит даже на ПП и спорте? Гастроэнтеролог Сергей Вялов.
▶︎

Простые советы ПОХУДЕНИЯ. Почему вес не уходит даже на ПП и спорте? Гастроэнтеролог Сергей Вялов.

ОБ ЭТОМ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ! Как женщине сохранить здоровье, секс и красоту? | Елена Силантьева
▶︎

ОБ ЭТОМ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ! Как женщине сохранить здоровье, секс и красоту? | Елена Силантьева

UNBELIEVABLE FIGHT! Justin Gaethje vs. Ilia Topuria | UFC Freedom 250 | DAZN Highlights
▶︎

UNBELIEVABLE FIGHT! Justin Gaethje vs. Ilia Topuria | UFC Freedom 250 | DAZN Highlights

Она молчала 40 лет. То, что Валентина Гагарина рассказала перед смертью — шокирует
▶︎

Она молчала 40 лет. То, что Валентина Гагарина рассказала перед смертью — шокирует

Иммунодиетолог: Это питание опасно каждому из нас | Марина Внукова
▶︎

Иммунодиетолог: Это питание опасно каждому из нас | Марина Внукова

Кишечник — не труба: почему чистка не решает главного
▶︎

Кишечник — не труба: почему чистка не решает главного

В каких продуктах есть ЖЕЛЕЗО, и чем грозит его дефицит?
▶︎

В каких продуктах есть ЖЕЛЕЗО, и чем грозит его дефицит?

Владимир Дадали: Как жить долго? Мне 88, не пью таблетки. Главный секрет
▶︎

Владимир Дадали: Как жить долго? Мне 88, не пью таблетки. Главный секрет

China Enters the War? / Troops Prepared and Sent to Ukraine / Zelensky’s Response to Putin
▶︎

China Enters the War? / Troops Prepared and Sent to Ukraine / Zelensky’s Response to Putin

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!
▶︎

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!

"High cholesterol doesn't hurt, it just quietly kills." Professor No. 1 Arutyunov
▶︎

"High cholesterol doesn't hurt, it just quietly kills." Professor No. 1 Arutyunov

Интервью Алены Свиридовой с профессором Евгением Блюмом
▶︎

Интервью Алены Свиридовой с профессором Евгением Блюмом

Меню на неделю после 50: как есть вкусно, худеть и не сходить с ума.
▶︎

Меню на неделю после 50: как есть вкусно, худеть и не сходить с ума.

Сахар 5.5 каждое утро — что делать за 10 минут до сна
▶︎

Сахар 5.5 каждое утро — что делать за 10 минут до сна

Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн
▶︎

Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн

ЧТО ЕСТЬ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА — 5 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ
▶︎

ЧТО ЕСТЬ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА — 5 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ

3 Foods That Will Make You Forget About STATINS!
▶︎

3 Foods That Will Make You Forget About STATINS!

Ошибка, которая разрушает ПОЧКИ. Травяной чай утром | Владимир Павлов
▶︎

Ошибка, которая разрушает ПОЧКИ. Травяной чай утром | Владимир Павлов