Épisode #11 Dre Catherine Bouchard - Périménopause & santé hormonale

Dans ce onzième épisode du podcast Les Histoires Prenato, Alexandra et Charlotte reçoivent Dre Catherine Bouchard, médecin de famille, pour une discussion essentielle sur la santé hormonale et la périménopause. On en parle encore trop peu, pourtant la périménopause peut commencer 10 à 15 ans avant la ménopause parfois dès la trentaine. Dre Bouchard explique les deux phases (précoce et tardive), les symptômes qu’on associe rarement aux hormones (sommeil, irritabilité, brouillard mental, douleurs, libido, cycles abondants ou irréguliers), et pourquoi c’est si souvent confondu avec l’anxiété, la dépression… ou “juste la vie”. On aborde aussi ce qui peut aider concrètement : habitudes de vie, suivi médical, hormonothérapie et les ressources fiables pour mieux s’informer. Un épisode autant pertinent pour le grand public que pour les professionnels de la santé qui souhaitent mieux comprendre cette période charnière.