驅除週一症候群，每週都進化！《打造第二大腦》的作者 Tiago Forte 的週計畫方法

每次週一都覺得很煩，週三覺得迷惘，週五只想逃避放假？ 週末想問自己這週到底做了什麼，卻想不出來？ 一年有 52 週，每週為自己設定有效的週計畫表，就好像給自己 52 次新生與進步的機會！ Tiago Forte 是《打造第二大腦》作者和 PARA 系統的提出者，在這個影片裡面，我整理並介紹了他進行週檢討／週覆盤的具體方法。 段落： 00:00 導論 01:22 什麼是週計畫？ 03:56 週計畫的好處 04:59 Tiago Forte 的週計畫方法基礎：PARA 09:50 Forte 週計畫的五大步驟 10:25 Step 1：Email 13:01 Step 2：行事曆 14:00 Step 3：電腦桌面 15:30 Step 4：筆記 17:10 Step 5：待辦事項 21:10 再次鳥瞰五步驟 22:25 Tiago Forte 方法總評 本篇文章連結：https://shenjianhong.notion.site/Tiag... Tiago Forte 週檢討方法的 Todoist 待辦事項範本 https://drive.google.com/file/d/1W9RF... PARA 方法的介紹： 🎥    • 《打造第二大腦  》細說第二步：組織筆記│ 顛覆傳統的PARA分類法，用專案、領域、...   ✒️ https://www.playpcesor.com/2022/04/pa... 😀 關於我： https://bit.ly/4b5ZzwP 我是沈建宏，我專長於時間管理、知識管理系統，讓您在資訊焦慮的時代反客為主！ 我的臉書：  / time.toolkit   我的 IG：  / time.toolkit   Tiago Forte 的原始介紹影片 Step 1：   • How I Clear My Emails and Get to Inbox Zero   Step 2：   • How I Review My Calendar for the Week   Step 3：   • How I Tidy Up My Digital Workspace   Step 4：   • How I Process My Digital Notes   Step 5：   • How I Decide My Priorities for the Week