Come smettere di pensare troppo? | Sadhguru Italiano

Come smettere di pensare troppo? In questo video Sadhguru parla di come calmare la mente e smettere di pensare troppo. Sadhguru risponde a una domanda sul motivo per cui la mente sembri avere una mente tutta sua! Guarda ad espressioni come "no-mente" e "fermare la mente", come sono state usate negli anni, e chiede perché mai qualcuno vorrebbe fermare la mente – il prodotto di milioni di anni di evoluzione. Il problema, ci ricorda, non è la mente, ma il fatto che la mente sta "raccontando le sue storie". Descrive anche come lo Shambavi Mahamudra, il potente kriya, sia un passo importante verso il cambiamento di tutto questo. Video originale:    • How Do You Stop the Mind's Chatter? - Sadh...   Tradotto da volontari Isha Voce e montaggio audio di Alberto Lori Yogi, mistico e visionario, Sadhguru è un maestro spirituale con una particolarità. Con una sorprendente miscela di profondità e pragmatismo, la sua vita e il suo lavoro servono a ricordare che lo yoga è una scienza contemporanea, di essenziale importanza per l’epoca in cui viviamo. Video & Blog sul Sito http://www.sadhguru.org Pagina Facebook Ufficiale di Sadhguru in Italiano   / sadhguruitaliano   Profilo Twitter Ufficiale di Sadhguru   / sadhgurujv   Scarica l’App di Sadhguru 📲 http://onelink.to/sadhguru__app