LA RELÈVE | Jennifer Réthoré : Hypersensible : du fardeau au cadeau

Derrière le micro du Podcast La Relève j'accueille une invitée précieuse : Jennifer Réthoré. Fondatrice du célèbre compte Instagram Super Sensibilité, qui regroupe des centaines de milliers de personnes. Jennifer y aide des milliers de personnes à mieux comprendre et apprivoiser leur hypersensibilité. Aujourd’hui elle aussi auteure, elle vient de publier Hypersensible : du fardeau au cadeau, où elle partage comment elle a transformé ce qui semblait être un fardeau en une véritable force. Jennifer sait bien que pour beaucoup d’hypersensibles, cette sensibilité peut devenir un poids immense. Si on ne la comprend pas, elle peut mener à une surcharge mentale, à l’épuisement, voire au burn-out ou la dépression. Mais une fois maîtrisée, cette hypersensibilité peut devenir un allié puissant. Elle va nous raconter son parcours : de juriste salarié, à cheffe d’entreprise, à auteure et experte reconnue sur le sujet de l’hypersensibilité. On plongera aussi dans son mal-être en entreprise, ses mécanismes hypersensibles qui l’ont rendue imperméable aux organisations classiques, et qui l’ont conduite au burn-out et à la dépression. Un parcours aussi touchant que résiliant ! Alors Installe-toi confortablement, car dans La Relève, chaque histoire de vulnérabilité devient une source de courage et d’inspiration. 🎧https://podcasts.apple.com/fr/podcast... https://open.spotify.com/episode/6GOw... Retrouve moi sur Instagram @jenniferlimare_coach Je suis Jennifer Limare, Burnout Survivor & Coach Mindset Spécialisée dans les Hypersensibles HPI, Burnout, santé mentale Mon Accompagnement 1:1 : Retrouve une Identité alignée pour oser créer la vie qui t’inspire et prends ton rdv 👇🏻 https://calendly.com/jenniferlimare/t...